暖身暖心!当归花旗参鸽汤,熬夜妈妈必备

发布时间:2025-09-09 14:31  浏览量:25

这款当归花旗参鸽子汤很适合女生补气血,女生经期后可以喝起来~暖身又养颜✨ ️食材✅ 乳鸽(高蛋白低脂肪)✅ 党参(自然甘甜提味)✅ 黄芪(温和滋养)✅ 西洋参(清新回甘)✅ 当归(古法润养)✅ 红枣(天然腮红神器) 做法1️⃣ 鸽子剪块(不用焯水更鲜)2️⃣ 当归单独浸泡