这三种妈妈,容易养出低情商孩子!现在改还来得及

发布时间:2025-09-13 09:23  浏览量:23

母亲的情绪与性格,犹如孩子成长路上的底色,影响着孩子未来的情商发展和人生格局。

如果你是以下三种妈妈,请务必警惕——你的性格正在无形中塑造孩子的未来。

"我妈就像一颗不定时炸弹,我不知道哪句话会让她突然爆发。"

28岁的心理咨询来访者小敏这样说,"直到现在,我在权威面前仍然不敢表达自己,总是过度敏感地观察别人的情绪。"

情绪不稳定的妈妈会让孩子长期处于焦虑和不安中。孩子没办法,只能拿出好多精力来“照顾”妈妈的情绪,根本没办法专心让自己成长。

更可怕的是,孩子会模仿这种情绪处理方式,要么同样情绪化,要么过度压抑自己。

改变建议

每天给自己10分钟独处时间,处理负面情绪情绪爆发前先离开现场,深呼吸5次再回应真诚地向孩子道歉:"妈妈刚才情绪不好,这不是你的错"

"别碰那个!""你不能这样做!""这不行!"......有些妈妈的口头禅就是"不"。

39岁的成功企业家李伟坦言:"我母亲是个非常谨慎的人。我30岁前从未独自旅行过,因为妈妈总觉得外面太危险。现在公司需要开拓新市场时,我总会莫名感到恐慌。"

过度保护和控制本质上是对孩子能力的不信任。这会让孩子内心形成"我不行"的自我认知,缺乏尝试新事物的勇气,在机会面前犹豫不决。

改变建议:

每天至少对孩子说3次"你可以试试"在孩子请求前,先问"你觉得该怎么做?"每周让孩子自主做一个小决定(如穿什么衣服、点什么菜)

"你看隔壁家小明多优秀!""你表姐这次又考了第一名"......比较式教育是中式家长的典型特点。

每个孩子都有自己独特的成长节奏和天赋。 经常比较会让孩子价值感建立在外部评价上,要么过度追求完美而焦虑,要么破罐破摔放弃努力。

改变建议:

发现并每天夸奖孩子一个独特优点用"今天的你比昨天进步了"代替"别人比你强"关注孩子的努力过程而非结果

从现在起就做这三个改变:

1. 先爱自己,再爱孩子

母亲的情绪容器是有限的。就跟杯子似的,得先把自己这杯子装满水,才有水给孩子。所以每天都要空出30分钟,这30分钟就完完全全是自己的,谁也别来打扰。

2. 把成长权还给孩子

允许孩子犯错,允许他们体验失败的滋味。挫折是成长最好的营养剂。

3. 创建家庭情绪安全网

建立家庭规则:不攻击人格、不翻旧账、不比较。让家成为每个人都能安心做自己的地方。

教育专家尹建莉说:好妈妈不是100分,而是60分。剩下的40分,是留白,是允许孩子自由成长的空间。

母亲的成长,才是给孩子最好的礼物。当我们开始改变,孩子的情商之路就已经走上了正轨。