越吼越不听话？强势妈妈必看的教养孩子的真相

周嫂是我们村出了名的“厉害”的女人。早上送孩子上学，她会吼老公：“作业又没检查？长点心吧”！晚上回家，看到孩子在看电视，她立马又火冒三丈：“不写作业等着我给你写吗？”

其实生活中这样的妈妈还真不少，嗓门大、脾气急，看似强势，其实她们心里装的全是家庭。可她们养出的孩子，往往都有相似的特点。

一、妈妈不是爱吼，是责任太沉

朋友小琴就是个典型的例子。我去她家做客，走进小区单元门就听见她在楼上喊：“袜子能不能扔进洗衣篮？说了八百遍了！”进门后才知道，她老公第二天要出差，行李还没收拾，孩子明天要带绘画工具，书包却乱糟糟的。

小琴无奈地说：“我也想温柔，可一看到家里乱七八糟，火就上来压不住了”。

其实，全国妇联2024年的调查显示，72%的妈妈承担了70%以上的家务，近七成是孩子学习的主要负责人。她们吼，不是脾气差，而是太想把这个家撑起来，怕孩子学习落后，怕老公累垮，怕家里乱成一团。

可家不是一个人的战场，每个家庭成员都应该出力。

二、吼出来的孩子，心里藏着恐惧

周嫂的儿子晨晨以前活泼开朗，现在却沉默寡言。有次我问他怎么了，他小声说：“怕说错话，妈妈会生气”。原来，周嫂因为孩子数学成绩差，总吼他，甚至一巴掌拍过去：“这么简单都会错，上课听什么了？”

时间久了，晨晨变得小心翼翼，写作业会偷看妈妈脸色，吃饭也不敢说话，被同学欺负也不敢告诉妈妈。

心理学上有个“小羊实验”，两只小羊，一只自由吃草，另一只旁边拴着狼。尽管狼碰不到它，这只小羊却因恐惧吃不下东西，最终饿死。长期被吼的孩子就像这只小羊，大脑会因持续紧张而发育受损，甚至影响一生。

三、幸福的家，是“一起扛”

朋友小琴最近总胸闷，医生说是情绪紧张导致的。可她停不下来，孩子的功课、家务、老公的行李，全压在她一个人身上。

《黄帝内经》说“百病生于气”，长期压抑的情绪真的会伤害身体。

其实，幸福的家庭不需要一个人硬扛。

先冷静30秒‌，想吼时深呼吸，问自己：“我是因为事情没做好，还是太累了？”如果是累了，就休息十分钟，如果是事情没做好，就想想解决办法，或者接受“不完美也没有关系”。

分工合作‌：全国妇联调查显示，共同分担家务的家庭，幸福感高出58分。老公管作业，孩子收玩具，妈妈做饭，周末一起大扫除，这样家才能够更轻松。

最后想说‌：那些爱吼的妈妈，要的可能不是掌控，而是一份安心。如果老公多分担一点，孩子多体谅一点，她们就不用靠“吼”来表达了。