杭州二胎宝妈猝死:如果只有妈妈是超人，那么这个家就离散不远了

最近，杭州一位二胎宝妈，由于长期睡眠不足，过度劳累，突发心源性猝死，令人痛心，更令人气愤。

明明有一个家，却单枪匹马、超负荷地运转了7年，既要工作，还要育儿，更要承担所有家务，身体的劳累，加上心理的抑郁，让人窒息。

丧偶式婚姻多么的可怕！

当一个女人，承担多个重要且要求高的社会角色，而资源又不足以满足角色需求时，系统必然会崩溃。

女子本弱，为母则刚，能干的背后，何尝不是一种无声的呐喊？

杭州这位妈妈，早上5点多起床，准备早餐，帮孩子收拾妥当，送他们上学，再急匆匆去上班，下班后做一家人晚餐，辅导孩子作业，孩子睡觉了，又开始收拾家务，每天忙到凌晨一二点，连续七八年没睡过整觉。

消息一出，家人给出的解释是“太要强”，可没有人是傻子，大家都明白，她只是无人可依，无人可靠，才被迫成为了超人。

每一个要强的妈妈背后，必定有一个懒惰、不负责任的爸爸。

女人承担着经济、育儿、家务和情绪上的压力，像陀螺一样连轴转，身心怎能健康？家庭又怎会和谐？

责任失衡，婚姻就没了温度，女人不是不懂，而是懒得开口，日积月累的失望，心里早就没了波澜，有他没他无所谓。

双方付出严重失衡，短期超负荷的那一方勉强维持，时间久了，必定会带来一系列的危害。

1、夫妻关系的疏远

家里的事儿总以加班为由拒绝，孩子的事儿以不懂敷衍，女人刚开始会抱怨，希望男人搭把手，多次沟通无效，说了也是白说，女人就会选择默默承受，慢慢的，等怨气把爱消耗殆尽，情感上筑起高墙，关系自然疏远。

2、亲子关系的紧张

长期扮演超人角色，妈妈身心耗竭，易怒、焦虑，无法以平和的心态对待孩子，孩子无时无刻不在压力当中，害怕妈妈，开始讨好妈妈。

爸爸没有过关心和陪伴，和孩子无法建立情感联结，爸爸是透明人，在孩子心目中可有可无，甚至连沟通都是问题。

3、婚姻难以凑合

一方长期牺牲，一方长期缺席，习以为常，女人看不起男人，觉得他无能，男人轻视女人，觉得她天生就是劳碌命。

家务分配不公，情感需求长期被漠视，女人忍无可忍的时候，就会提出离婚。

婚姻是需要价值交换的，孩子自己养，钱自己赚，家务自己做，男人既不出钱也不出力，连最基础的情绪价值也提供不了，在一起只有痛苦和消耗，婚姻就没有了继续下去的理由。

家里乱点就乱点吧，孩子放任一会儿没关系的，事事严格要求自己，眼里容不得沙子，必然会累坏自己。

请允许自己不行，你只是成为了“妈妈”，不是成为了“神”。

先去爱自己，付出才会被珍惜，免费的牺牲自己，受利的那方会变本加厉的索取。

你是妈妈，更是自己，你的婚姻不应为了孩子而凑合，当男人不愿承担责任时，你应该用智慧去反击。

只靠一个人拼命牺牲才能维持的家是不健康和不稳定的。

家庭的幸福和稳固，离不开每个人的努力。作为妈妈要学会示弱和寻求帮助，作为爸爸要主动看见和承担。

只有这样家才能成为一个温暖的港湾，不要让杭州宝妈的悲剧再次重演，婚姻不易，且行且珍惜！