杭州妈妈事件有感，八年全职我也差点噶了，才懂得人到中年得放下

上一篇笔记中，我讲到杭州妈妈事件，分享了自己作为全职妈妈时间管理的方法，有人赞同，有人吐槽。

无所谓，你们高兴就好。

我是在长达八九年的全职生涯中，得出的经验，女性一定要学会爱自己放过自己，切莫等到病了才来后悔。甚至失去生命，更是得不偿失。

我的家务事虽然跟杭州妈妈不一样，但道理一样。

就像王菲唱的：“赐我一场病”。就是要你去体悟，去做自己。

我说说自己的经历：

17年生大宝，20平城中村租房，月子没做好，生完就开始身体不好。

一直自己带到休完产假，老人只是白天看娃，其他什么也没干，中午我还回来喂奶。

12月掏空所有积蓄买房，老人无一点经济帮衬。

18年9月搬家，老人就不帮我带，从此我就开始了左手带娃右手写作的生活。

每天有干不完的家务，有做不完的饭。每晚只能等到夜里11.30大宝睡觉后我才开始熬夜写稿子。

全职在家没有收入，心里很慌，就拼命写，可是身体却熬差了。

到了19年黑天鹅来了，老公上不了班，本来就有月子矛盾的，现在关系更紧张，就差离婚了。

20年一放开阳了，病了大半年，看了n多中西大白。

我才慢慢开窍，不能这样糟蹋身体，我为什么要这样事事亲力亲为，扛这么大的责任，没钱就没钱，只要没离婚，老公有一口吃的，我就有一口。我干嘛这么慌？

所有人以为我生活很好，都向我要钱，从没有人关心过我身体好不好，包括父母。

我才懂得，这个世界只能自己爱自己。

21-23年我开始写作创业，又开始焦虑了，总是跟别人比，看到同行年入百万，我就开始急躁，一急又失眠了。

另一头，大宝开始上小学，学渣有多令人操心，懂得都懂，我气起来直接拿衣架打。大白劝我，你现在就气，到叛逆期咋搞？

24年高龄计划外怀二胎，孕反非常难受，从头到脚就没一块舒服的地方。此处就省略一万字，反正已经熬过来了。

25年初开始遇到灵异事件，困扰得我整夜无法睡觉，大半年时间都是梦靥。焦虑、抑郁、神经衰弱，一个人整夜带娃，大宝学习又不自觉，老公又天天十点才回家，整个家丢给我。

好几次胸闷气短，呼吸不上来，呼吸碱中毒，差点嘎了。

道医说我，你对别人太好，对自己却不好，以后要“自私一点。

我睡不着，还强迫自己睡。理疗店老板就说我强迫症。主打一个听劝。

其实很多精神上的病，都是对自己太差，太在意别人导致的。

因为懂得，所以慈悲。

因为经历过，所以才放过自己，改掉强迫症。

自己都活不好，别人又怎么可能感同身受，真正爱你？

八九年来，我也没人帮衬，有人说你老公干活，但那不是只在周末吗？关键还是靠自己。既然只能靠自己，那就换一种方式生活，一种让自己舒服的方式生活。

有人吐槽我，连饭都不做，也好意思说全职。

你看，这不就是问题关键了吗？你觉得非要自己做，才对的起自己，那就去做。我是因为经历过每天做饭，做到烦，才换一种方式，只要过了心理那到坎，啥事也没有。

做饭如此，其他事亦如此。只要你觉得舒服，就行，凡是让你觉得压抑、抗拒的事，都不要强迫自己。就好比一根弹簧，长期拉的很紧，到了极限，就崩坏了，人也就嘎了。

人永远无法改变别人，不管是你的老公、孩子、父母、公婆，只能改变自己。心态一转，啥事都没有，生活就不一样。

四十而不惑，人到中年，“不惑”，就是要你别让自己太紧张、太焦虑，活的简单，松弛一点，通透一点，一切都是浮云，只有自己的健康才是真的。

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关于我：

励志全职宝妈，写作八年，带大俩宝

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