从“妈妈我不会”到“我再试试”，我只用了这三招
发布时间：2025-09-20 22:40 浏览量：17
“积木一倒就哭，绑头发失败就摔梳子，七岁娃的崩溃现场，每天都在我家上演。
”
两年前，女儿搭到第三层积木，哗啦全散，眼泪比积木掉得还快。
我那句“别哭了，再搭一次”刚出口，她哭得更凶。
后来学乖了，蹲下来问：“是不是觉得特别委屈，辛苦白费了？
”哭声立马小一半。
原来孩子要的不是解决方案，而是有人先接住情绪。
接完情绪，下一步不是替她绑头发，而是把梳子递回去：“咱们一起研究，这橡皮筋到底卡在哪？
”我笨手笨脚也绕不进去，她反而急了：“妈妈你让开，我来！
”失败三次后，第四次成功，她举着歪歪扭扭的小辫子满屋炫耀。
那天我明白，孩子不怕输，怕的是大人嫌她慢。
厨房才是终极考场。
我烤糊了鸡翅，黑成炭，女儿探头：“妈妈，你失败啦！
”我咬了一口焦炭，夸张皱眉：“失败真难吃，但下次少刷点酱就行。
”她笑得打滚，转头去画画，画了个“糊鸡翅公主”，配文：失败也能变故事。
有爸妈问：抗挫力到底怎么练？
答案就在这些鸡零狗碎里——先当情绪垃圾桶，再当队友，最后当小丑。
别急着给答案，先让娃感觉“我被看见”；别急着纠正，先让娃感觉“我能行”；别端着完美人设，先让娃知道“大人也会翻车”。
学校现在教情绪卡，红脸代表愤怒，蓝脸代表沮丧，孩子指一指，老师就知道该怎么接。
家长别拖后腿，回家继续用同一套语言体系，孩子才不会精神分裂。
抗挫力不是打鸡血，而是摔倒了能自己拍拍灰，顺便捡个笑话回家。