小学生常吃这些菜，个子偷偷地长！
发布时间：2024-10-15 02:50 浏览量：2
大家好，我是利姐。
新的一周开始了，又要给孩子准备一日三餐了。
作为妈妈，总是担心孩子长不高，今天给大家分享几道菜，孩子经常吃，个子偷偷地长！
1.【南瓜蒸排骨】
这个南瓜蒸排骨一定要试试，南瓜的香甜软糯中和了排骨的肉香，那个口感特别受小孩子的喜欢，而且多吃还能长高！
2.【青菜瘦肉猪肝汤】
想要长高必须给孩子安排这个青菜瘦肉猪肝粥。
3.【肉沫鸡蛋抱豆腐】
这个菜滑溜溜的，香嫩可口，营养丰富，特别适合给孩子吃，拌米饭绝了！
4.【山药片炒肉】
现在正是山药上市的季节，每年这个时候我都会买两箱温县铁棍山药，差不多能吃到过年。孩子多吃山药养脾胃，脾胃养好了，吃什么好吸收，还愁长不高？
5.【虾滑紫菜汤】
虾滑还是自己做比较安心，也更好吃，这样做的虾滑丸子特别q弹！孩子特别喜欢！还可以加几个小混沌，很鲜！