杨乐乐向妈妈坦白住院惹其落泪，谁知妈妈的身体状况竟藏得更深

说到杨乐乐，很多人还记得她以前在电视上的样子。她当主持人的时候特别厉害，又专业又好看。现在她年纪大了一些，但是变得更明白了。最近她在抖音发了个视频，把很多中年女生的心里话都说出来了，看了让人觉得她讲得真对。

视频里，杨乐乐穿了一件米白色的衬衫，上面还有个蝴蝶结。她对着镜头很认真地说，她把大家写的评论都看过了。特别是那些说中年烦恼、身体变化的留言，她看了特别有同感。

她说一直以来，大家都用很高的标准来看待女生，要看家里过得好不好，孩子学习怎么样，自己保养得年轻不年轻。好像女生必须什么都做到最好才行。可是杨乐乐觉得，我们是别人的妻子和妈妈，但最重要的是要做自己，不用什么事情都要求那么高。

她还说了自己的身体情况。到了40多岁，身体没有以前那么好了，有时候会睡不着觉，会觉得这里不舒服那里不舒服。面对这些，她觉得我们既要学会坚持，也要学会说“我不行”。

接下来视频里换了场景，杨乐乐和妈妈坐在沙发上聊天。她穿着白色的休闲服，告诉妈妈上个月她去医院住了一段时间。妈妈原来都不知道这件事，听到后眼泪就掉下来了，怪她为什么不早点说。

杨乐乐慢慢解释，她是想让妈妈也要注意身体，有什么事情不要瞒着家人，因为这样会让孩子们很着急。妈妈也说出了自己身体的小问题，比如早上刷牙时鼻子会流血，但她也没有告诉别人。

说到这里，杨乐乐很有感触。她说人到中年，就像在过一个关口。以前总觉得忍一忍就过去了，可是现在这个年纪，真的不能再硬撑，要不然可能会出大问题。我们上有老人要照顾，下有小孩要抚养，真的不能不关心健康知识。

她还说了自己的体检结果。大部分检查都还好，但是性激素六项指标都在往下掉。这就是为什么她前阵子皮肤干干的，晚上睡不好，后来也没力气运动，身上的肉变少了，变成了一个不好的循环。

杨乐乐还想起有一次自己心情不好，在吃饭的时候突然发脾气，让在场的爸爸很担心。她现在想想，那时候可能正好是更年期，但是自己不知道。她和妈妈聊起这个，妈妈也说起了自己更年期时的情况，比如去别人家做客，还没开始吃饭就会一直流汗。

杨乐乐觉得，到了这个年纪，身体发生变化是很自然的事。如果我们知道了、去检查了，在医生指导下把激素补回来，就不会有大问题。她和妈妈伸出小拇指约定，以后谁身体不舒服都要马上告诉对方，一起去找专业医生，这样情况才会变好，不会越来越糟。

最后杨乐乐说，学会坚持就是要让自己变得更强大，不管是工作、感情还是健康，都要能管好；学会说“我不行”就是要承认自己有时候很脆弱，要注意身体发出的信号，不用什么都做到最完美，只要身体健康、心情愉快就好了。人生是要慢慢经历的，我们要对自己负责。她说她想当大家的“手机里的好朋友”，一起面对年纪增长带来的各种事情。

我觉得杨乐乐说的这些话，真的讲到了很多中年女生的心里。我们不用被“完美女生”的要求绑住，要做自己生活的负责人，关心自己的身体和心情，既要能坚持，也要懂得说需要帮助。这样的中年生活，其实可以过得很精彩、很舒服。