抑郁症：你的懂事儿子，为何突然抑郁崩溃，秘密就藏在你的话语里

阿勇小学学习成绩很好，考入一所较好的民办初中，班级学生的成绩整体都不错。

他担任班长，初次当班长，经验不足，班级管理也不突出，慢慢学习成绩不冒尖了，在初中一年级时，一次被班主任老师当众辱骂，他一气之下跑回家，很长一段时间不回校上课。

母亲为他转了一所公办学校，期望情况可以好转，却忽略了孩子受辱的心灵。

阿勇断断续续地只上了一个月的课，又不愿再回学校。

只要父母讲到学习的事情，阿勇就以离开来威胁，有几次坐在自家窗台上，一只脚跨在窗外，说：“你们如果再叫我去学校，我就跳下去。”

父母没办法，就随他去了。

阿勇整天在家不是睡觉就是玩游戏、看电视、看网络小说，差不多一年未去上课。

在初中二年级时，他大部分时间已经能回到学校去。

现在出现在我面前的是升上了初三的阿勇，面对学习压力比较大，或是成绩考得不理想的时候，他身体问题就会出现，可以说这些是过去的学校经历而引发出身心问题。

错失了初一、初二两年的学习窗口期，仍能有目前的成绩和上学动机已是不错了，但他的情况并不稳定。

阿勇问题的产生与这个家庭的环境因素分不开。

爸爸是建筑设计师，常年在外，孩子的教育责任落在妈妈肩上。

妈妈特别看重孩子的学习成绩，如果孩子成绩不好，妈妈就认为没把孩子带好，而且只看到孩子的成绩，不懂得顾及孩子的感受。

当孩子在学校受了委屈，妈妈没有及时给予关爱，还逼着孩子到学校去，这些原因导致孩子感受不到家庭的温暖。

阿勇：妈妈每次看到我的成绩总是说怎么这里也扣分了，那里也扣分了，排名多少？你们班的某某考了几分呀？妈妈总是对我不满意，要求很高，还总要拿我和好同学比较，我也很难过的，感觉没有人理解我。

我：你是希望得到老师和家长的理解，不要光看表面的分数，而要看到分数背后的努力，是吗？

阿勇：是的。

我：这段时间你不去学校，留在家里的生活怎样呢？

阿勇：在家也很无聊，白天不好意思出门，晚上有时会出门逛逛商店。以前有几个要好同学现在很少来电话了。可能是他们比我高一个年级，也可能是学习紧张，我不清楚。

我：在家也很无聊。

阿勇：是呀，虽然这所新学校的老师比原来学校的老师和善，但是这么久不去上学，功课落下一大堆，我还是担心学习成绩的。

我：担心考不好。如果先不考虑成绩只是先考虑如何融入集体，你愿意吗？

阿勇：我可以试试。

刚接个案时，父母来咨询，妈妈总是从头哭到尾，委屈得不得了。

让人明显感觉到夫妻之间关系的不和谐，在对待孩子问题上有分歧等。

那一天阿勇的父母找到咨询室，我接待了他们，父母大致介绍了阿勇这一年多来的情况。

妈妈：这一年多来我们度日如年。为了让阿勇重新回到学校，我们想了各种办法，但都没有什么效果。

我：家中有个不去上学的孩子，的确会给家庭带来了很多烦恼。

爸爸：我经常出差，家里照顾得少。去年阿勇半年多不见，胖了几十斤，我吓坏了，原来一个很帅的男孩一下子变了，我很惊讶。

爸爸：我很反对，阿勇不至于变得这么糟糕吧！

我：看来对于家庭中的一些问题你们的观点不一致。

妈妈：是的，爸爸很宠爱阿勇，对儿子百依百顺，只要儿子开口，什么条件都答应的。手机换了一个又一个，吃麦当劳、肯德基没有节制。

爸爸：你只看重阿勇的学习成绩，把他逼成那个样子了，我不依着他还能怎么做？

妈妈：你整天不在家，我一个人拉扯孩子容易吗？

我：做父母的都不容易，在养育孩子方面，我们都没有经验，我们都在学习、探索。

爸爸和妈妈都点了点头。

改善家庭关系从改善夫妻关系着手，他们已从之前无话可说，到后来两人吃完饭出去逛街，共同探讨孩子的问题，寻找对策等。

同时我引导他们回顾热恋的场景，夫妻双方各自站在对方的角度去感受对方不容易的地方，相互欣赏对方，重新燃起爱的火花。

在记忆重组的深度干预过程中，其核心魅力在于能够触达潜意识的记忆核心，对那些沉淀已久的记忆轨迹进行重塑。

不仅为原本混乱压抑的记忆规划出发展走向，更重要的是为积压的情绪量身搭建起疏解出口，让那些长期无处安放、反复内耗的情绪，终于能找到合理的释放路径，不再被困于内心的角落。

阿勇不仅能释放积压数月、数年甚至贯穿成长历程的负面情绪，摆脱情绪枷锁带来的沉重负担，更能在这个过程中重新唤醒潜藏在内心深处的内在力量，找回面对困境的勇气、底气与自信。

随着内在力量的不断增强，那些困扰已久的心理情结也会被温柔拆解，让他在潜意识层面实现真正的成长与蜕变，以更强大、更从容的状态面对生活。

我在潜意识状态下找到了阿勇的病理性记忆，他初一的时候有一次测验没考好，老师只知道分数，从来不顾及他的感受，其实他已经很努力了。

那次没考好，是有原因的。那几天他感冒很厉害，鼻子不通，但他还是坚持做完考卷。

没想到就因为他考得不好，拖了班级后腿，老师让他在课上站了一节课。

那天阿勇简直是无地自容，恨不得挖个洞钻下去。

从小到大，他一直是老师的宠儿，从没受过这种委屈。

但是，回到家里，妈妈也不理解他，还站在老师那边，替老师说话，他气得不得了。

我对阿勇的病理性记忆进行重组，他委屈的情绪下降了许多。

我：今天你想聊些什么？

阿勇：就想来看看你。

我：哦，好感动！

妈妈：这两个礼拜他的干劲很足，前天拉肚子，在家休息，还要我去学校把作业拿回家，坚持做一部分作业。

我：拉肚子的感觉是很不舒服的，又痛又没力气。但你还是坚持做作业，这个干劲是哪里来的？

阿勇：12月份的月考，考得不好，心里很难受。我已经很努力了，但成绩还是不理想。

我：已经很努力了，但这次成绩还是不理想。

阿勇：但我能接受，只要我努力了，慢点也没关系。

我：真好！爸爸妈妈做了些什么让阿勇有干劲了？

爸爸：阿勇各方面都有进步，为了不影响他的学习，我把家里的网线全部停掉了，我们晚上电视也不看了，阿勇的手机也暂存在我这儿。

我：哦，妈妈有什么要说的？

妈妈：我不再过问阿勇的成绩，如果他愿意讲，我就听。我每天做可口的饭菜，还帮阿勇把要默写的英文，先抄好中文，他直接在中文旁边默写。这样可以给他节省时间，晚上早点睡觉。

阿勇：我是不想混日子了。

我：不想混日子？能否多说一点？

爸爸：是我让他到学校去混日子的，我说你待在家里有什么意思呢，不如到学校去混日子。

阿勇：其实混日子也是很难的，不好混的。

我：混日子也很难？

阿勇：作业做错了也是要订正的呀，所以要认真对待每一次作业。

爸爸：其实我知道儿子就不是混日子的人。

阿勇的爸爸转变也很大，以前很宠爱阿勇，对阿勇提出的要求百依百顺。

阿勇在家里是没有规矩的，想吃就吃，想睡就睡。

上网、看电视也没有节制，手机换了一个又一个。

阿勇的爸爸感觉到问题的严重程度，不断调整，立了家规，并坚决执行，家规的订立为阿勇的自我管理起到了助推作用。

家长发现自己的问题后，要积极地自我成长、改变才能改善亲子关系。

父母应和孩子共同成长，因为对一个孩子来说，父母给他的礼物就是和谐美满的婚姻。

所以说，学做父母的前提是学做夫妻，而学做夫妻的前提是学做自己，每个人都要不断地提高自己，学会对自己负责。

后来得知阿勇考取中高职贯通的学校后，我们又见了一面。

阿勇谈到他欣赏自己的地方：“在测验前的一段时间，我的压力很大，但是我没有放弃，这是我欣赏自己的地方。另外我也能接受现在的自己，我有很多地方不如别人，但我就是我，我做自己就可以了。还有我欣赏自己的一点是我的自学能力，在家里的一段时间我学会了思考问题，独自解决问题”。

听到阿勇的一番分享，我看着他那份发自内心的自信和力量我也感到欣慰。

这段经历将是他人生道路的一笔重要财富，会陪伴他走上更加精彩的人生之路。