35岁单亲妈妈宫颈癌离世，生前洁身自好，医生叹息：1件事要防备

夜已经很深，儿子小聪依旧在等妈妈。一切还像往常一样，除了赵春丽的床头留着母子俩的合影，照片里她微笑着，温柔美好。

然而这个35岁的单亲妈妈，坚强、自律、事业和孩子都照顾得井井有条，却在生命最盛的年纪永远离开了这个家。

她的亲人和朋友都为此疑惑和悲恸：她一生作息规律、生活检点，几乎没有恶习，为何会被宫颈癌无情夺走？医生在整理病例时长叹：“很多人以为只要洁身自好就不会得宫颈癌，可真正要防范的，其实是容易被忽略的那一件事。”

其实，像赵春丽这样的案例远不止一个——近年来，宫颈癌呈年轻化趋势，新闻中屡屡传出30岁左右、甚至20多岁女性罹患此病的消息。有的人明明生活节制、个人习惯优秀，却依然未能逃脱厄运。

这背后到底潜藏着什么致命因素？什么行为比“洁身自好”更值得警惕？

也许很多女性会想：难道只要不乱交、不抽烟、不喝酒就真的安全了吗？实际上，医学统计给出的答案远比想象中严苛。尤其有1种“常见疏忽”，正悄悄把风险推向高峰。

那究竟是什么，让医生都忍不住唏嘘？看完下面这些你或许会和赵春丽的家人一样感到意难平但也正因为如此，我们才有机会真正改变自己的命运。

许多人误以为宫颈癌是“生活混乱”的专属，其实宫颈癌的本质，是一种由高危型HPV（人乳头瘤病毒）感染所致的慢性病变。据中华医学会妇产科学分会权威发布，超过99.7%的宫颈癌患者体内都能检测到HPV感染的踪迹。

这种病毒的传播虽然确实与性行为密切相关，但并不等同于“不洁”。很多女性单一伴侣甚至终生无性生活依然可能感染，间接接触、公共物品传播也是风险之一。

科学数据显示，仅我国适龄女性每年新发宫颈癌病例约11万，死亡人数近5万，发病率和死亡率均位于女性肿瘤前列。

而令人触目惊心的是，有54.2%的患者在确诊时已进入中晚期，错失最佳治疗时机（数据来源：《中国肿瘤登记年报》2022年版）。

医生们之所以感叹“1件事没防备”，核心原因其实只有一个定期筛查。宫颈癌早期几乎无痛苦明显症状，用“无声的杀手”来形容毫不为过。

不少患者正是自认为“自己健康没风险”，多年未做妇科检查，等发现异常时，已至不可逆阶段。现实生活中，太多像赵春丽一样的女性，忙于照顾家庭、工作压力大、身体没明显不适，往往忽略了对自身健康的关注。

医生提醒：HPV感染并不可怕，可怕的是长期带毒而不自知。绝大多数HPV感染通过人体免疫力可自愈，但如果病毒反复激活，几年甚至十年潜伏，一旦出现持续感染，就极易诱发宫颈癌前病变。

回看赵春丽的案例，她为孩子拼命、工作繁忙，但在近五年内一次都未去做HPV和TCT筛查——而此时病毒感染、细胞变异往往已悄然发生，等到出现阴道不规则出血、下腹隐痛等表现时，治愈率已大打折扣。

此外，值得注意的是，宫颈癌的“早发现”是可以极大提升生存率的。权威数据显示，宫颈癌早期五年生存率高达90%以上，而一旦进入晚期，同期生存率降至不足30%。也就是说，及时筛查等同于给女性加装一道“护身符”。

除了要定期监测，一些“常见误区”也须警惕：如相信“平时洁身自好不用查”“感觉好身体没问题就没必要查”，以及忽视疫苗接种等。HPV疫苗是唯一被证实能够有效预防高危型HPV感染的手段，该疫苗最适宜在首次性生活前接种，但18-45岁女性接种同样有益。

医生建议，广大女性如想远离宫颈癌，绝不能只靠“自律”与“洁身自好”自我安慰。更关键的，是从以下几方面着手，把健康主动权牢牢掌握：

定期筛查：建议21岁起有性生活女性，每年一次妇科常规体检，包括HPV检测和TCT（宫颈液基细胞学）检查。一旦发现高危HPV感染或异常细胞变化，需遵医嘱定期复查或进一步治疗。

科学接种疫苗：18-45岁女性尽早完成HPV疫苗接种，即使已婚已育也能降低患病风险。部分地区甚至提供免费接种服务，应积极咨询利用。

注意身体信号：若出现持续性阴道分泌物异常、接触性出血、腰骶部持续疼痛等“隐性信号”，请及时就诊，切勿拖延。

生活习惯调理：均衡饮食，保证睡眠，适度锻炼，避免长期熬夜与巨大心理压力，增强自身免疫力，有助于病毒清除和降低癌变风险。

远离致癌物质：不吸烟、少饮酒，远离劣质公共用品，如消毒不规范的泳池浴场，都是有效防线。

本文为健康知识科普，结合权威资料和个人观点撰写，部分情节为方便表达和阅读理解进行了适当虚构与润色，内容仅供参考，不能替代医生诊断。如感不适，请及时就医。收藏以备不时之需，转发给你关心的人！

参考资料:

《宫颈癌规范诊疗指南(2022年版)》

《HPV及相关疾病预防专家共识》

《中国肿瘤登记年报2022》

《宫颈癌防治知识问答》

《中国居民健康素养监测报告2022》