产后妈妈浑身痒难忍，用错方法差点毁容，医生一句话救了她

刚生完宝宝的新妈妈们，有没有发现身上那些让人头疼的妊娠纹不仅影响颜值，还总是痒得要命，有时候还会冒出来一些小红疙瘩？说真的，这种感觉真的很折磨人，但其实我们的身体正在经历一场巨大的变化，这些都是正常的生理反应。

想想看，怀孕那会儿，体内的激素就像疯了一样往上冲，把皮肤里的弹性纤维拉得紧紧的。等宝宝一出生，激素又像断了线的风筝一样往下掉，皮肤突然没了支撑，变得特别娇气。这种突如其来的变化，皮肤当然受不了，屏障功能受损，干燥、瘙痒、起疹子也就跟着来了。

对付这些问题，咱们得有策略：

补水保湿绝对不能偷懒！每天至少要涂两三次身体乳，挑那种含有神经酰胺、玻尿酸的好东西。最妙的是洗完澡后，趁着皮肤还有点湿润赶紧抹上去，这样水分锁得住。

痒得不行的时候，千万忍住别挠！我懂那种抓心挠肝的感觉，但真不能碰。试试用干净的凉毛巾敷一敷，或者用手指尖轻轻地拍拍痒的地方，效果也不错。

有些情况比较严重的姐妹可能需要用到药膏。像丁酸氢化可的松这类温和的激素药膏，短期用个一周左右问题不大，不过正在哺乳的妈妈们可得先问问医生，安全第一。

衣服的选择也很关键，全棉的宽松款式最合适，化纤材料摩擦起来真心难受。新买的衣服记得先洗一遍，去掉那些可能引起过敏的化学物质。

另外要小心，是不是最近换了新的沐浴露、身体乳或者精油，这些都可能是罪魁祸首。要是发现疹子开始流水、结硬壳或者越长越多，赶紧去医院吧，很可能已经感染了。

切记别用热水猛冲患处，也别相信什么神奇的偏方。对自己的肌肤温柔一点，给它时间慢慢修复。只要坚持保湿护理，情况肯定会一天天好起来的。