抗癌女孩胃癌去世，年仅25岁，妈妈曝原因:不吃早饭，饮料代替水

明天和意外哪个先来？

谁都不知道

青春折戟：25岁江苏女孩胃癌离世，“不吃早饭+饮料代水”的致命习惯敲响警钟

冬风裹挟着无尽悲痛，江苏一位25岁女孩在与胃癌的短暂抗争后遗憾离世。

从确诊到离去仅半年时间，这个本该绽放青春光彩的姑娘，最终没能躲过恶性程度极高的印戒细胞癌合并皮革胃的侵袭。

女孩母亲在悼念视频中泣血披露，女儿多年来“不吃早饭、饮料当水喝”的习惯，正是这场悲剧的核心诱因，而这些看似普遍的“小陋习”，正成为当代年轻人健康的隐形杀手。

在亲友眼中，女孩是个活泼开朗的姑娘，步入职场后从事互联网相关工作，生活节奏紧张。

母亲回忆，女儿从住校时期就养成了不吃早饭的习惯，总为了多睡十分钟省略早餐，渴了从不爱喝白开水，奶茶、碳酸饮料是日常标配，有时甚至一天能喝下3瓶含糖饮料，深夜还常以零食代替正餐。

这些在年轻人中司空见惯的选择，却在她体内悄悄埋下健康隐患——长期空腹状态下，胃黏膜持续分泌的胃酸没有食物中和，反复侵蚀胃壁，逐渐引发胃炎、黏膜糜烂，而饮料中的高糖、酸性调味剂和人工添加剂，进一步刺激胃酸分泌，破坏胃肠道菌群平衡，让胃黏膜屏障彻底失守。

身体的预警信号曾多次出现，却被年轻的侥幸心理忽视。女孩生前偶尔会感到上腹饱胀、反酸，但总觉得是“压力大、没休息好”，自行买胃药缓解，从未想过做系统检查。

直到症状加重，出现不明原因的体重骤降、黑便，才在家人催促下就医，可此时胃癌已发展至晚期，癌细胞广泛转移，医生直言“几乎没有治疗窗口”。确诊后的半年里，她积极接受手术和后续治疗，甚至坚持锻炼期盼康复，却终究没能敌过病魔的侵袭，生命永远定格在25岁。

女孩的悲剧并非个例，而是青年胃癌高发趋势的沉痛缩影。国家卫健委2025年数据显示，我国19-35岁青年胃癌发病率较10年前增长75%，25-30岁群体占比达32%，其中超80%的患者有长期不吃早饭、嗜饮含糖饮料的习惯。医学研究证实，长期不吃早饭会使胃癌风险增加6倍，而每日摄入过量糖分，不仅会引发胃肠功能紊乱，更会诱发慢性炎症，为癌细胞滋生提供“温床”。更值得警惕的是，青年胃癌症状隐匿，早期多表现为轻微腹胀、嗳气，易与普通胃病混淆，且恶性程度更高、进展更快，近六成患者确诊时已达中晚期，5年生存率大幅降低。

25岁的生命戛然而止，用鲜血淋漓的教训撕开了“年轻就是资本”的认知误区。那些被我们轻视的日常习惯，正在日复一日地消耗着身体的健康储备：不吃早饭不是“省时间”，而是在透支胃黏膜的修复能力；饮料代替水不是“图方便”，而是用高糖和添加剂持续伤害消化道。保护胃部健康其实不难：每天早起10分钟，吃一份热乎的早餐（如鸡蛋、小米粥、馒头等温和食物）；日均饮用1500-2000毫升温水，远离高糖饮料和冰饮；30岁以上人群每2年做一次胃镜，有胃病家族史、饮食不规律者提前至每年筛查。

愿这个年轻生命的离去，能唤醒更多年轻人的健康意识。别让“多睡一会儿”“偶尔一次没关系”的侥幸，变成无法挽回的遗憾。好好吃饭、多喝白水、重视体检，才是对自己最基本的负责，也是对家人最深的慰藉。