高薪白领全职妈妈5年后只能当月嫂，中年女性的职场出路在哪里

热播剧《凡人歌》中，沈琳曾是公司高层，高薪高职，为了孩子回归家庭当了多年的家庭主妇。本来沈琳对自己回归职场信心满满，万万没想到却被现实打了脸。

第一次面试，得知工资是税后一万多，沈琳心理落差很大，没有接受，坚持认为自己的经验和曾经的职场背景一定会找到更好的工作。

结果没想到第二份面试只有税后六千，而且是在自己曾经的手下打工。但是因为自己投出的简历都石沉大海，不得不接受了。

沈琳回归职场没多久就被辞退，因为找工作太难，不得不硬着头皮找到了大学同学。然而这份工作却充满了尴尬，她努力想融入同事，却被私下吐槽“这么大年纪为什么要强融！”部门经理认为她这个关系户是来抢自己工作的，更对她不冷不热的。

无奈之下，沈琳只能再次选择辞职。

经历了这几次失败，沈琳意识到像自己这种四十岁的妈妈已经被职场抛弃，最后不得不放下面子和身段，去当了月嫂。

曾经的高职高薪，回归职场后的选择只能是月嫂，不免让人感到阵阵悲凉。

到底是电视剧太夸张，还是现实生活就是如此呢？

北大光华管理学院的於嘉老师曾做过一个女性生育后工作变化的研究调查。结果发现：现在全职妈妈越来越多了。其中女性的学历越高，她们未来求职找到工作的难度就越大。

明明是高学历，明明也曾叱咤职场，就因为生育和年龄，中年女性就被拦在了职场之外。

在剧中有这样两个情节。

沈琳为公司招聘员工的时候，所有的部门都要求，过了三十岁，已婚已育和已婚未育的坚决不要，即使能力再强也不行，毕竟人才有的是。

第二份工作中，人力部门的彭经理因为沈琳的到来感到危机重重，甚至推迟了生孩子的计划，并为此和老公大吵一架。

大学生遍地都是的今天，年龄和生育已经成为大多数职业女性很难跨过的一道门槛。难道说全职妈妈在职场上就没有出路，没有未来了吗？

我的一个朋友，全职妈妈四年，回归职场不仅顺利，而且工资和职位比之前更高。她究竟做对了哪些呢？

那伟惨遭公司辞退后，很多人都以为他在职场15年，一定为自己攒了不少人脉和资源，再找一份工作是分分钟的事情。

可惜的是，那伟坚信自己是公司元老，非常忠诚，一定能干一辈子，从来没有为自己留过后路。

而沈琳回归职场后之所以能找到工作，就是因为招聘的是自己曾经的徒弟，两人关系不错，算是开了个后门。

实话实说，人过三十，想找一份好工作大都是通过朋友，同学介绍，否则真的很难。

所以该维系的关系，人情一定不能放弃，多一个朋友多一条路，对于人到中年的我们来说真的很重要。

上文中我提到的朋友，从回归家庭当全职妈妈的第一天开始，她就在为自己的复出做着准备。她为自己补漏，觉得自己的表达能力偏弱，就趁这段时间报了口才课，强化自己当众表达的思维和能力；觉得自己办公软件使用太差，就提高自己的使用技能，学会了比较难但是很实用的功能，果然在后面的工作大大提高了工作效率。

她时刻关注行业的发展和动态，保持学习，还考了很多专业证书，这些在最后找工作的时候都用上了。

很多全职妈妈最大的问题就是回归家庭后，眼里只有家务和孩子了，她们不再学习，不再关注自身的成长，闲下来的时候只想刷刷手机，刷刷剧，结果就和社会脱节了。

保持持续的学习状态，对于想回归职场的中年人来说太重要了。

我身边有很多全职妈妈，在全职期间发展了自己的新职业，干的风生水起，她们不需要回归职场，就有一份很不错的收入了。

有的拍视频，做自媒体，商单接到手软；有的做私房菜，订单不断；有的做社区团购，热火朝天；还有一位妈妈写小说，订阅量超高，成为了知名的大大。

其实，全职期间也是重新审视自己的时间，我们可以重拾自己的兴趣，找到自己的爱好，去努力做好它，同样可以发光发热，而不必算破脑袋进职场。

思维活一点，勇敢改变，你会找到另一个优秀的自己。

简历石沉大海，面试次次不过......很多妈妈的心态就崩了。

曾有人开玩笑说中年女性的最终职场就是月嫂家政，中年男性的最终职场就是外卖小哥和保安。如果真的走向这一天，你能抛下面子吗？

我们不得不认清一个现实，在研究生都不断扩招的今天，大学生已经过剩了。遍地都是20出头的年轻大学生，人才多的是，凭什么要你？

所以，不用心里不平衡，即使是月嫂，做家政，这也是一份堂堂正正的工作，凭自己的本事赚钱，没什么好丢人的。

看开点，保持良好的心态太重要了。

《凡人歌》现实地讲出了中年人的职业困境，当然这不仅值得我们反思，更需要用人公司反思。三四十岁，正是年富力强，经验丰富的阶段。这个时期的中年人最大的特点就是稳定，在公司中他们往往比年轻人更沉得下心，思路更周全，做事也更稳当，其实才是更好的人才。

但是，在当下我们无力改变社会的时候，我们唯有多改变自己，保持良好的心态，为自己多谋划，为自己多留一条路吧。