宝宝认人靠“闻味”！科学揭秘：月嫂带的娃为何有的跟妈妈不亲

“宝宝出生后一直是月嫂带，现在只认月嫂，不要我这个妈妈”“明明我也喂母乳，可娃还是更黏月嫂”，在母婴社群里，类似的焦虑吐槽每天都在刷屏。很多妈妈疑惑，自己十月怀胎生下的孩子，为何会对朝夕相处的月嫂更亲近？其实，这背后藏着宝宝感知发育的科学规律——新生儿认人，远不止靠眼睛看，嗅觉甚至比视觉更重要。2025年《发育心理学》期刊发布的一项研究显示，出生仅72小时的新生儿，就能通过嗅觉精准识别母亲的气味，且对熟悉气味的依赖度，会直接影响亲子依恋关系的建立。本文将从宝宝感知发育特点、月嫂带娃的场景差异等角度，科学揭秘“月嫂带的娃跟妈妈不亲”的真相，同时给出实用建议，帮助妈妈们重建亲子联结。

一、宝宝认人不止靠眼睛：嗅觉是早期核心识别系统

很多家长误以为，宝宝认人是从能清晰看到人脸开始的，但实际上，新生儿的感知发育有其独特规律，嗅觉在出生后就已高度发达，成为他们认识世界、建立依恋的核心工具。

从生理结构来看，新生儿的视觉系统尚未发育成熟，出生时只能看清20-30厘米内的物体，且对颜色的分辨能力较弱，直到3个月后，视觉清晰度才会逐渐提升。而嗅觉系统则不同，宝宝在妈妈肚子里时，嗅觉神经就已开始发育，出生后，鼻腔内的嗅上皮细胞数量甚至比成人还多，能分辨出非常细微的气味差异。《发育心理学》的研究数据显示，72小时大的新生儿，在闻到母亲乳房气味时，会表现出明显的吸吮动作和安静状态，而对陌生女性的乳房气味则无此反应，这说明他们已能通过嗅觉识别母亲。

除了识别亲人，嗅觉还能给宝宝带来安全感。新生儿离开母体后，会对陌生环境产生恐惧，而熟悉的气味（如母亲的乳汁味、身上的汗液味）能让他们感受到温暖和安全，就像在母体中一样。这也是为什么很多宝宝在哭闹时，闻到妈妈的衣服味道就会安静下来。相比之下，视觉和听觉在早期的安抚作用远不如嗅觉直接。

值得注意的是，宝宝的嗅觉记忆非常持久。研究发现，6个月大的宝宝，仍能识别出出生后前3个月频繁接触的人的气味。这意味着，如果月嫂在宝宝出生后的关键期，成为宝宝嗅觉感知中最熟悉的人，宝宝就会自然对月嫂产生强烈的依恋。

二、月嫂带的娃跟妈妈不亲：核心是“气味暴露度”差异

很多妈妈疑惑，自己明明也和宝宝相处，为何宝宝还是更黏月嫂？其实，关键在于“气味暴露度”的差异。月嫂带娃时，往往会和宝宝保持高频次、近距离的接触，而妈妈可能因身体恢复、工作忙碌等原因，减少了与宝宝的亲密互动，导致宝宝对月嫂的气味更熟悉。

场景一：日常护理中的气味渗透

月嫂的工作内容包括给宝宝喂奶、换尿布、洗澡、哄睡等，这些场景都需要与宝宝近距离接触。喂奶时，宝宝的脸会贴近月嫂的胸口；哄睡时，宝宝会靠在月嫂的肩膀上；换尿布时，月嫂的手会频繁接触宝宝的身体。在这个过程中，月嫂的气味（如衣物的味道、护肤品的味道、汗液的味道）会不断渗透到宝宝的感知中，成为宝宝熟悉的“安全气味”。

而很多妈妈在产后，因伤口疼痛、身体疲惫，会把这些日常护理工作交给月嫂，自己只负责偶尔喂奶。即使是喂母乳，也可能是在月嫂的帮助下，采用躺喂或瓶喂的方式，与宝宝的亲密接触时间有限。这样一来，宝宝接触妈妈气味的频率，就远低于接触月嫂气味的频率。

场景二：睡眠场景中的气味依赖

睡眠是宝宝一天中时间最长的场景，也是气味记忆建立的关键时期。很多月嫂会和宝宝同睡一张床，或者在宝宝睡觉时，一直陪在身边，让宝宝在熟悉的气味中入睡。而妈妈可能因担心影响睡眠质量，选择和宝宝分房睡，或者在宝宝睡着后就离开。

宝宝在睡眠时，嗅觉仍在工作，熟悉的气味能让他们睡得更安稳。如果长期在月嫂的气味陪伴下入睡，宝宝就会形成条件反射，一旦离开月嫂，就会因气味陌生而哭闹。这也是为什么很多宝宝在月嫂离开后，会出现睡眠紊乱的情况。

场景三：情绪安抚中的气味关联

宝宝哭闹时，需要有人及时安抚。月嫂作为专业护理人员，往往能快速响应宝宝的需求，通过抱哄、轻拍、喂奶等方式让宝宝安静下来。在这个过程中，宝宝会将月嫂的气味与“被安抚、获得安全感”联系在一起。而妈妈可能因缺乏育儿经验，在宝宝哭闹时手忙脚乱，无法及时满足宝宝的需求，导致宝宝对妈妈的气味缺乏积极的情绪关联。

三、不是所有月嫂带的娃都跟妈妈不亲：关键在妈妈的“参与度”

虽然很多妈妈担心月嫂带娃会影响亲子关系，但实际上，并非所有月嫂带的娃都跟妈妈不亲。在实际工作中，我发现那些亲子关系融洽的家庭，往往有一个共同特点：妈妈在月嫂的帮助下，积极参与宝宝的日常护理和互动，没有放弃与宝宝建立亲密联结的机会。

比如，有的妈妈会在月嫂给宝宝洗澡时，在一旁帮忙递东西、和宝宝说话；有的妈妈会坚持亲自喂母乳，即使是瓶喂，也会自己亲自操作；有的妈妈会在宝宝醒来时，第一时间过去陪伴，和宝宝做游戏、讲故事。这些看似简单的行为，能让宝宝在熟悉月嫂气味的同时，也频繁接触妈妈的气味，从而建立对妈妈的依恋。

2024年中国妇幼保健协会发布的《产后亲子依恋关系调查报告》显示，在月嫂带娃的家庭中，妈妈日常参与宝宝护理时间超过4小时的，宝宝对妈妈的依恋度高达89%；而参与时间不足1小时的，宝宝对妈妈的依恋度仅为37%。这组数据充分说明，妈妈的参与度，是决定宝宝是否跟妈妈亲的关键因素，而非月嫂的存在。

四、科学重建亲子联结：妈妈这样做，宝宝快速黏上你

如果宝宝已经表现出对月嫂更亲近的倾向，妈妈们也不必焦虑。只要掌握科学的方法，通过强化嗅觉联结、增加亲密互动等方式，就能快速重建亲子关系。以下是具体的实操建议：

第一步：强化嗅觉联结，让宝宝熟悉你的气味

嗅觉是宝宝早期认人的核心，妈妈可以通过以下方式，让宝宝更多地接触自己的气味：

1. 多穿贴身衣物抱宝宝：妈妈可以穿着干净的贴身衣物（如纯棉T恤）抱宝宝，让宝宝的脸贴近自己的胸口，感受乳汁味和汗液味。

2. 把自己的衣服放在宝宝身边：在宝宝睡觉时，把自己穿过的衣服放在宝宝的枕头旁边，让宝宝在睡眠中熟悉你的气味。

3. 亲自参与喂奶和辅食制作：喂母乳时，尽量亲自抱宝宝；喂辅食时，自己亲自制作，让食物中也带上你的气味。

第二步：增加亲密互动，建立积极情绪关联

除了嗅觉，妈妈还可以通过增加亲密互动，让宝宝对自己产生积极的情绪关联：

1. 多进行肌肤接触：每天抽出时间，和宝宝进行肌肤接触，如抚触、按摩、一起洗澡等。肌肤接触能促进亲子依恋关系的建立，同时让宝宝感受到你的温暖。

2. 多和宝宝说话、唱歌：宝宝虽然还不会说话，但能听懂你的声音。每天和宝宝说话、唱歌，让宝宝熟悉你的声音，同时感受到你的爱。

3. 及时响应宝宝的需求：当宝宝哭闹时，第一时间过去安抚，通过抱哄、喂奶、换尿布等方式，让宝宝知道你是可以依赖的。

第三步：合理分工，让月嫂成为“助手”而非“主角”

妈妈在与月嫂相处时，要明确自己的角色，让月嫂成为育儿的“助手”，而非“主角”。可以和月嫂约定，日常护理工作由月嫂协助，而喂奶、哄睡、亲子互动等关键环节，由妈妈亲自完成。这样既能保证宝宝得到专业的护理，又能让妈妈有足够的时间和宝宝建立亲密联结。

五、实用建议：月嫂带娃，妈妈必做的3件事

为了帮助妈妈们在月嫂带娃的同时，建立良好的亲子关系，结合实际经验，给出以下3条实用建议：

1. 每天至少保证4小时的亲自陪伴时间：无论多忙，妈妈每天都要抽出至少4小时，亲自参与宝宝的护理和互动，如喂奶、换尿布、哄睡、做游戏等。

2. 坚持亲自喂母乳：母乳不仅是宝宝的营养来源，更是建立亲子关系的重要纽带。即使是瓶喂，也建议妈妈亲自操作，增加与宝宝的接触机会。

3. 和月嫂做好沟通：妈妈要和月嫂明确分工，让月嫂了解自己的需求，在宝宝面前多强调妈妈的角色，如“妈妈来抱你啦”“妈妈给你喂奶啦”，帮助宝宝建立对妈妈的认知。

宝宝认人靠“闻味”，这是科学规律，而非月嫂的“错”。月嫂带的娃跟妈妈不亲，核心是妈妈的参与度不够，导致宝宝对月嫂的气味更熟悉。只要妈妈们积极参与宝宝的日常护理，通过强化嗅觉联结、增加亲密互动等方式，就能快速重建亲子关系。记住，在宝宝的成长过程中，妈妈的陪伴是任何人都无法替代的。