家教有方 | 孩子不愿意和家长沟通怎么办？

有家长反映，自己的孩子自从上了初中，尤其是初二之后，就很少和家长沟通，家长要怎么做才能够打破现状呢？

孩子进入青春期之后，就会把更多的精力和时间放在自我的探索和同伴的关系中，不主动与家长沟通其实是很正常的。不过家长还是要尝试这样做：

一、保持良好的亲子关系。对于青春期孩子来说，良好的关系是他们愿意打开心扉的一个前提，家长要根据孩子的年龄，适时地去调整和孩子的相处模式，给孩子更多的空间和自由权，多用商量的语气，少用命令的话语。

二、要学会倾听孩子。倾听其实不只是用耳朵去听，它更是一种理解、尊重和接纳对方的方式。当我们倾听的时候，不只是听对方说的话，更要关注对方话语背后的情感和需求，然后积极回应与支持，与青春期孩子沟通重要的不是说而是听。

三、多一起做事。亲子的联系不能仅限于家里的方寸之间，可以主动和孩子一起去参加户外活动，例如一起去运动，参加社区的活动，或者一起去散步、购物，甚至出去喝点东西等等。在比较轻松的环境下，家长更容易去拉近与孩子的关系，和孩子也会有更多的话题。

四、及时的正强化。当孩子主动和自己沟通的时候，家长要及时积极地给予回应，实施正强化，可以明确表达自己喜悦的心情，也可以是对孩子拥有自己独立见解的一种欣慰的话语。总之，与不同年龄段的孩子去沟通，需要不同的方式，家长要适时的学会去调整沟通模式。