【周日预告】卜野医生：备孕和孕期，准妈妈补充哪些营养？

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2026年2月

关注母婴，关爱成长。

母爱好时光

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节 目 预 告

〖节目时间〗2月1日周日上午10:00--10:30

〖节目嘉宾〗卜野 哈医大四院产科孕期营养门诊 副主任医师

〖节目话题〗备孕和孕期，准妈妈补充哪些营养？

〖收听方式〗龙广都市女性台FM102.1，省外听友可以通过龙广电台小程序或者在手机蜻蜓或者喜马拉雅、听听等App搜索龙广都市女性台，收听直播或者回放。

当准妈妈们开始规划迎接一个健康可爱的宝宝时，营养补充就成了一件大事。科学合理的营养补充不仅关乎妈妈的健康状态，也直接影响宝宝的生长发育。那么，备孕和孕期到底该怎么吃？需要重点关注哪些营养素？

2月1日周日

上午10：00--10:30，FM102.1黑龙江都市女性广播“母爱好时光”节目邀请到了哈医大四院产科孕期营养门诊 副主任医师

卜野医生

为我们科普备孕和孕期，准妈妈补充哪些营养问题，也欢迎您拨打电话进行咨询！

直播间热线电话：0451-82898800，欢迎您拨打热线电话和专家进行沟通。

节 目

看 点

节目看点：

叶酸充足的重要性表现在哪些方面？

叶酸食补就够吗？

钙充足的重要性表现在哪些方面？

高钙奶有必要吗？

维生素D缺乏是现代人困境？

铁充足的重要性表现在哪些方面？

何时补充铁剂？

如何应对铁剂副作用？

锌充足的重要性表现在哪些方面？

碘充足的重要性表现在哪些方面？

为什么维生素A过多过少都有害？

Omega-3多不饱和脂肪酸的重要性？

专 家

简 介

母爱好时光特邀嘉宾

卜 野

哈尔滨医科大学附属四院产科孕期营养门诊 副主任医师、注册营养师，博士

专业擅长：

从事孕期体重管理及妊娠期营养相关疾病的诊疗工作。对备孕期肥胖、孕期增重过快、妊娠期糖尿病、妊娠期高血压、贫血、双胎、素食、宫颈环扎术后、妊娠期碘营养相关疾病、产后体重滞留等的医学营养治疗具备一定的诊疗经验。主持新时代龙江优秀博士论文课题1项、黑龙江省卫生健康委课题1项、哈尔滨医科大学创新基金1项，以第一作者/并列第一作者发表SCI文章4篇。

学术兼职：中国医药教育协会孕期营养分会 委员

版权归原作者所有，向原创致敬

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编 辑:雨珊

审 核:崔英

终 审:凯淇