女人怀孕了，和老公吵架是什么体验（家有老公必看）

大家都知道孕期的准妈妈身体激素会发生变化，从而心情也会跟着收到影响，特别是很多准爸爸会觉得妻子像变了一个人一样，总是阴晴不定。

今天就来给大家说说，孕期吵架你老婆那些心里话。

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一个准妈妈来到咨询室，还没坐下，就说:唉，我真的是要伤心死了。从语气中能感受到她的委屈和无奈。

当细问时，她说这两天和老公吵架了，其实也不是什么大事，就是一些小事。比如昨天早上就因为吃不吃早餐给吵了一架。到今天都没缓过来，感觉自己就是干啥都提不起劲，非得这个事过去才行。

就是他来哄我啊，给我道歉，然后弥补一下，就过去了。但是他就是啥也不做，然后等着过两三天就当这个事情没发生一样。你都不知道我眼泪都快要哭干了。就是发生什么不愉快，我就会一直想一直想，控制不住的很多想法很多东西会出来。

比如这个男人白找了，自己的人生特别不值得，这辈子就跟这样的人过了，日子没盼头了，心如死灰了，那个满怀期待的女孩被现实打脸了，对不起父母了，对不起自己了……然后就会一直陷在这样的循环里面。

有时候我也觉得并不是什么大事，要是在以前同样的事情可能也不会有那么大的情绪，但是现在就不行，他就是不能这样对我，不能不理我，不能对我大声说话，不能不关注我……说到这里，她说我好像要求越来越多了，但是没有办法控制。

我想你一定是个善良的人，虽然在诉说着对老公的种种情绪，却一直在找自己的问题，在怀疑自己是不是没有做好或者要求太多。

她的眼眶红了起来。

她说，从来没有人说这不是我的问题，哪怕他们让我老公让着我，也只是觉得我怀孕了要让着我，顺着我，不要惹我，而不是真的要去关心我，或者认为这不是我的问题，只会认为是我矫情无理取闹。其实很多时候我也在怀疑自己是不是真的有问题，或者要求太多了，太作了……

—我很无奈，我也不知道怎么办，可是就是很委屈。

很好，其实每次你在表达的时候都会重复一个思考模式，就是马上会出现一个声音，会不会是我自己的问题，这一切是不是都是自己造成的。

然后就会出现想怪一下别人也不能怪，只能怪自己，开始向内攻击，这其实是比较危险的，长时间下去可能自己会被绕进去，甚至出现一些抑郁问题。

—好像是这样的。

我们要明白，这些问题其实不是你的问题，你生气了可以说，不舒服了也可以表达，这些并不是你的错。

接着带她做了和自己内在的链接，尽情的表达和看见这些情绪之后，她说世界好像又重新变亮了，身上原来压着的沉沉的东西现在也变轻了，胸口也不堵了。

然后笑着说其实最重要的是现在我好像不是那个犯错自责的人了，哪怕真的是我的错我也允许自己可以犯错，而不是自责了。这一点我以前从来没有想过。

孕期的准妈妈们情绪波动是会比平时大一些，相对来说对于生活中的小事可能也会更‘挑剔’一些。

但是这些都不是我们责怪了忽视的理由，特别是作为另一半，这个时候她最需要的其实就是理解和看见。在我看到的那么多孕妈妈中，真的无缘无故去挑剔的其实几乎没有。

如果你发现了妻子有情绪，可以多和她沟通，相信她是真的遇到不开心的问题了。而她朝你发是因为你是她最亲近的人。

千万不要去羡慕那些不和老公发火吵架的妻子，除非你想你的婚姻走到尽头或者一潭死水。