5月福利 | 郑州市七院盆底康复限时优惠，产后妈妈速冲

有一种爱，藏着不为人知的“狼狈”

她曾用怀抱撑起我们的全世界，

却可能在咳嗽、大笑时悄悄脸红

——这不是矫情，

而是无数妈妈正在面对的

盆底肌损伤困境。

怀孕生子，如同给盆底肌来了一场“极限拉扯”。这张承托盆腔脏器的“生命吊床”，要承受孕期子宫从50g到1000g的重量暴击，分娩时还要经历剧烈牵拉撕裂。那些不敢大笑、不敢跑跳、出门必带护垫的尴尬处境，都是身体发出的“修复信号”。

“关爱女性健康，致敬伟大母爱”，郑州市第七人民医院盆底康复科懂你的隐忍与付出，特推出盆底康复系列优惠活动，用专业守护为妈妈们“撑腰”！

Part.01

盆底康复优惠清单

（5月7日起至5月31日）

1. 筛查即享双福利

做盆底肌功能筛查，免费解锁腹直肌手检+个性化康复指导，早评估早安心～

2. 磁治疗赠矫正

盆底康复磁治疗1疗程，直接赠送骨盆评估+骨盆矫正1次，无创修复更全面。

3. 磁电联合超值送

盆底磁电联合治疗1疗程，附赠5次仪器腹直肌治疗！“1+1＞2”的康复黑科技，神经肌肉双重激活。

4. 腹直肌修复加码

仪器治疗1疗程，额外赠送2次专业手法康复，精准改善分离问题。

5. 专属福利不缺席

凡在我院建档、分娩或做过盆底肌筛查的产妇，免费获赠产后康复1次（需提前预约）。

Part.02

关于“漏尿”的真相，你必须知道

什么是压力性尿失禁？

就是咳嗽、大笑、跳跃等腹压增高时，尿液不受控制地漏出，还没有排尿欲望——这可不是“生完孩子都会这样”的正常现象，而是需要干预的健康问题！

哪些情况会让漏尿找上门？

生育：

生产次数越多风险越高，助产器械使用会加重损伤；

年龄：

盆底肌松弛、激素变化让中老年女性风险飙升；

盆腔器官脱垂：

常与漏尿“结伴出现”；

肥胖：

多余体重持续压迫盆底肌；

其他：

长期便秘、咳嗽、重体力劳动、吸烟等都可能诱发。

发现漏尿该怎么办？

别忍！科学修复能显著改善。建议先到医院做盆底肌评估，再遵医嘱进行针对性康复。

Part.03

盆底康复攻略，拯救你的“难言之隐”

1. 凯格尔运动：随时随地练起来

作为医生力荐的盆底肌“保养术”，坚持8-12周漏尿症状明显改善，步骤超简单：

姿势：

平躺屈膝，放松全身；

动作：

收缩盆底肌——将阴道、肛门向臀部方向上提（有小便时中断排尿的感觉），配合呼吸逐渐用力，保持3-10秒，再放松5-10秒；

频率：

10-25次/组，每天3组以上；

关键：

全程少用腹部、臀部、大腿发力，运动前排空大小便。

2. 磁电联合治疗：专业康复新选择

担心自己练不对？可以来医院体验“无痛黑科技”：

磁刺激：

隔衣操作，无创穿透深层肌群，激活神经信号，全程无不适感；

电刺激：

精准靶向训练，通过微电流强化肌肉收缩力；联合优势：神经+肌肉双重修复，比单一疗法效率更高。

爱自己，才是终身浪漫的开始

妈妈们总把最好的留给家人，

却常常忽略自己的身体信号。

盆底肌损伤不会自行痊愈，

拖延只会让问题加重。

这个五月，

别再让“尴尬”围绕自己。

赶紧抓住优惠机遇，

给盆底肌来一次专业呵护～

咨询电话：

0371-61202857

咨询地址：

郑州市第七人民医院

福塔院区门诊楼2楼盆底康复科

我们的团队

郑州市第七人民医院盆底康复科开展项目主要包括盆底康复、民生实事工程预防出生缺陷公共卫生服务（免费婚前医学检查、免费产前筛查）及妇产科门诊配套保障服务（孕产妇建档、围产保健管理、胎心监护、孕期免费母婴阻断项目）。

科室现有医护人员6名，其中医师3名、主管护师2名，护师1名；配备磁刺激仪1台、生物刺激反馈仪4台、盆底表面肌电分析系统2台、骨盆臀腹康养仪1台，已取得国家级盆底功能障碍性疾病诊疗及产后康复资质认证。

作为郑州经济技术开发区最早开展盆底康复项目的公立医疗保健机构，科室凭借先进设备与规范诊治，形成核心优势。科室专注女性盆底功能障碍性疾病的预防与治疗，开展产后42天盆底功能筛查，采用生物电刺激、盆底生物反馈与心理反馈相结合的方式，制定个体化康复方案；磁刺激技术可作用于盆底组织深部，患者无需脱衣，治疗范围更广，且兼具无创、安全优势。

科室推行预约制服务，凭借优质康复效果，赢得广大女性患者的认可与青睐。科室特色：盆底磁刺激治疗、骨盆康复治疗；同时科普婚前医学检查、产前筛查及孕产妇保健相关知识，助力预防出生缺陷、提高出生人口素质。