这份报告显示：职场妈妈们的成长投资，较去年更积极！

新重庆-重庆日报 记者 黄乔

5月8日，在2026年母亲节即将来临之际，智联招聘发布《2026年职场妈妈生活与发展现状调查报告》。报告显示，当前，职场妈妈对“妈妈岗”的认可度较高，且业余时间主要用来陪伴家人，成长投资较去年更积极。

据介绍，“妈妈岗”是指专门为育儿女性设置的弹性工作岗位，通常具备工作时间灵活、地点可选（如居家办公）、任务可拆解、考核重成果轻工时等特征。

调研显示，58.3%的职场妈妈认为“妈妈岗”“能帮助已育女性在一定程度上兼顾收入与家庭”，占比最高；51.3%认为“有助于妈妈们重返职场，实现‘阶段性就业’”，相比女性总体，职场妈妈对“妈妈岗”的认可度更高，说明其在工作与育儿兼顾的过程中，更切实地体会到灵活办公、弹性工作的必要性。

家务是家庭生活中的主要劳动。智联招聘数据显示，67.7%的职场妈妈每天的家务时间在2小时以内，较去年的63.9%有所上升，反映出职场妈妈正主动优化时间分配，将有限精力放到其他事情上。但家务时间超过2小时的职场妈妈仍占比32.3%，高于职场爸爸的26%，这提醒男性需意识到分担家务劳动是必要的责任，是构建平等家庭关系的基石。

报告显示，在业余时间分配上，85.4%的职场妈妈将时间主要用于陪伴家人，高于职场爸爸的73.4%；同时，35.9%的职场妈妈会挤出时间充电学习，22.7%坚持锻炼健身，这两项比例较去年（31.6%、20.4%）均有所提升。这表明，职场妈妈在承担家庭重任的同时，正以更强的韧性与时间管理能力，投资自我成长与身心健康。值得注意的是，仅有6.4%的职场妈妈将业余时间用于社会交友，显著低于职场爸爸（14.4%）、已婚未育女性（17.9%）、未婚女性（27.1%）。职场妈妈在艰难的平衡中，“牺牲”了个人社交时间，需要警惕缺少充分的社会联结。