开学季，孩子们在幼儿园会遇到哪些困难呢？

我女儿学校边上就是一家幼儿园，刚开学那会儿每次送她上学都能看到小朋友哭闹着被老师扛进幼儿园的场景。

已经在小学里待了一年且十分怀念幼儿园生活的女儿感慨道：“幼儿园多好啊！天天都是玩游戏，不用上课也不用写作业，如果这些小朋友上了小学，就不会不想上幼儿园了。”

哈哈，她已经完全忘记自己曾经也在幼儿园门口哭得稀里哗啦过~

开学季，孩子们在幼儿园会遇到哪些困难呢？

01分离焦虑

对低龄阶段的孩子来说，和家人分开，是一个巨大的心理考验。孩子的世界很小，爸爸妈妈就是全部的安全感来源。

刚上幼儿园的孩子，要从爸妈身边离开，独自留在陌生教室，身边全是不熟悉的老师和小伙伴，内心会冒出很多担忧：爸爸妈妈会不会不来接我？他们是不是不要我了？

小小的孩子内心充满了不安和不确定，暂时没有办法适应幼儿园的环境，哭闹、抗拒入园就是他们抒发不安情绪的方式。

02生活能力的落差

不少孩子在家被家人细心照料，穿衣、吃饭、拿勺子都有人帮忙。

等到进入幼儿园，所有事情都要试着自己完成：自己吃饭、穿鞋子、午睡起床自己整理衣物。

面对一堆需要独立完成的任务，无力感会让孩子害怕去幼儿园。他们会担心，我什么都不会，会不会被别的小朋友笑话？老师会不会觉得我很麻烦？

03集体生活的那些细碎压力

在家可以随意玩耍，但集体环境有统一的作息，幼儿园里要遵守规则，按时午睡、排队喝水、轮流玩玩具。

有的孩子在家没有午睡习惯，到午休时间，需要安安静静躺在床上，不能随意玩耍，这种约束会让孩子觉得很不自在。

缓解入园焦虑，家长可以这样做：

1️⃣准时接送，守护安全感尽量提前到幼儿园接孩子，不要经常迟到。经常迟到，孩子会陷入等待的恐慌，慢慢缺少安全感，容易觉得自己被丢下，变得不爱说话、孤僻。

如果遇到突发急事没办法准时来接，一定要提前打电话告诉老师，同时跟孩子说明原因，给孩子心理预期。

2️⃣和孩子做好清晰约定告诉孩子：爸爸妈妈临时有事才会晚来，不是不要宝宝。可以先在幼儿园玩一会儿滑梯、等一等，爸爸妈妈一定会来接。还可以教孩子，如果迟迟等不到家长，可以请老师帮忙联系爸爸妈妈。

3️⃣解孩子的情绪，不要否定害怕孩子突然抗拒入园，不一定是讨厌幼儿园，很多时候是害怕“妈妈忘记接我”这种未知。接纳这份安，反复强化分开只是暂时，放学一定会重逢，帮孩子建立稳定的信任感。

我们不用强迫孩子立刻勇敢。孩子抗拒入园，是还没适应和家人短暂分开，还没学会独立照顾自己。

那些门口的大哭，是孩子成长必经的一步。等他们慢慢熟悉环境，交到好朋友，建立安全感，就会慢慢爱上幼儿园。

就像我女儿现在回望，早已忘记当初撕心裂肺的眼泪，只记得幼儿园里无忧无虑的快乐时光。

@豆包

＃入园焦虑＃​