【家家幸福提升计划】解开沟通的“结”，让爱在家中流动

沟通是家庭成员间每天都要进行的交往活动，看似简单，做起来很难。良好的沟通能够增进家庭成员之间的理解、信任和情感联系。如果沟通时不注意方法与技巧，很容易出现沟通不畅、无效沟通甚至拒绝沟通，在家庭关系中打了一个个“结”。为了帮助解开千千结，让亲子间建立良好的沟通关系，近日，韶关市妇联、广东省妇女维权与信息服务站（韶关站分站）走进碧桂园太阳城社区，开展家家幸福提升计划之“解开千千结 幸福到‘我’家”——家庭沟通技巧与方法讲座，近30人参加。

讲座开场，老师通过趣味图片让家长们积极地参与到课程中，现场轻松、快乐的氛围有利于家长们在接下来的学习中打开心扉，互相述说各自的想法。紧接着老师从倾听的重要性、非语言信息观察、情感需求理解、尊重孩子的个性等方面向现场家长讲授沟通的知识和技巧。老师通过通俗易懂的语言，以生动详实的案例，抛出几个在亲子沟通过程中容易踩到“雷点”的共性问题，引发场上家长的共鸣。

讨论期间，家长们频频发言，讨论实际家庭出现的种种问题，现场气氛热烈。课程最后，老师还在课程中向家长普及了未成年人相关的法律和安全教育知识。

讲座深受家长好评，纷纷在反馈中表示：“以前没发现是这个原因导致跟孩子没话说……”，“对我们家里有这些情况的家长来说帮助很大，收获满满……”，“受益匪浅，就是课程时间太短了……”。

以心交心，掌握与孩子的沟通密码，才能开启孩子的心灵世界，才能和孩子形成情感交流，助力孩子健康积极成长。希望在此次讲座能帮助家长们掌握更多与孩子有效沟通的方法和技巧，积极利用学到的知识进行问题的解决，努力将方法内化于心，外化于行。巧用沟通小技巧，改善亲子关系，解开千千“结”，让爱在家中流转。

本次讲座是韶关市妇联、广东省妇女维权与信息服务站（韶关站/分站）围绕婚姻家庭教育辅导、家庭关系改善而开设的“家家幸福提升计划”系列活动之一，通过提供以家庭和谐为主题的一站式、综合式、专业式的服务，协助妇女儿童和家庭提升解决生活难题的能力。培育家庭和谐发展的动力，助力平安家庭建设，共建和谐幸福家园，助力韶关高质量发展贡献巾帼力量。

撰 稿丨广东省妇女维权与信息服务站（韶关站分站）叶毅嫦、周万泓

编 辑丨颜素婷

责 编丨吴 丹、黄贵鸿