有效沟通 用心陪伴——渭南中学第九期家长沙龙活动顺利进行

青春期是充满矛盾情绪的过渡期，是风雷激荡的人生期，该如何和青春期的孩子沟通，是一场既充满挑战又充满温情的旅程。为了帮助家长更好地陪伴青春期孩子健康成长，科学有效地处理亲子问题，渭南中学心理健康中心开展了以“有效沟通 用心陪伴”为主题的家长沙龙活动。

渭南中学校长车全新、德育中心领导张晓炜、及心理健康中心的全体教师参加了本次活动。

杨甲老师向各位家长介绍了心理健康发展中心的概况、教师团队以及多年来在个体咨询、团体辅导、心理社团、心理课堂、主题活动、家长课堂等多方面多角度开展的心理健康教育工作。

渭南中学校长车全新对各位家长的到来表示欢迎，并在讲话中谈到：孩子的成长是一个持续不断的过程，他们需要来自家庭、学校和社会的全方位关怀与支持。家长沙龙，就是搭建家校共育桥梁的重要途径。在家庭教育方面，建议家长遵循以下几个原则：陪伴在先，教育在后；设计策略，培养习惯；随时鼓励，定期反思。

李菊红老师分享的主题是《用心倾听 用爱回应》。李菊红老师首先带领大家做热身游戏。手工折纸的倾听练习，让大家感受信息源相同时，每个人都会根据自己个人储备做出丰富多彩的作品。主题分享中，李老师强调用心聆听是重要功课，家长要看见孩子，听见孩子语言背后的内在需求。

梁晓华老师分享的主题是《好好说话 好好爱》。融洽的亲子关系，从好好说话开始。分享了与青春期孩子沟通的技巧，只有好好说话才更容易走进孩子心里，建立良好的亲子关系，促进孩子的健康成长和家庭和谐。

心理健康中心主任张文红做了《认识青春期》的专题讲座。引导家长科学认识青春期，包括了解青春期的生理特点、青春期成长规律以及家庭教育需要注意的方面。既引导家长科学认识青春期，又为家长提供和孩子沟通的实操方法。

互动环节中，家长们积极提问、分享自己在孩子教育过程中遇到的难题和困惑。针对家长提出的初中生早恋问题，张主任从心理学角度分析了早恋的类型，和孩子易早恋的原因。建议家长切忌武断，应该以平等、真诚、信任的态度，适时引导、帮助孩子逐渐长大成熟。针对家长反映孩子易抱怨发牢骚，张主任认为：这种行为可能是孩子试图表达自己的需求和情绪的方式，也可能受到周围人，包括家长和其他人的影响。家长应该使用更积极和建设性的沟通方式，避免用责备的语气回应，多关注孩子的优点，帮助孩子提高自信心，减少不必要的抱怨。

随着活动的圆满结束，本次家长沙龙活动不仅增强了家长对青春期孩子的理解和关注，也为他们提供了有效的沟通方法和策略，也更有信心帮助孩子度过这个关键时期。活动最后，对家长进行了问卷调查，为后期沙龙活动的开展指明了方向。

最美的声音，是家校同频的回响；最好的教育，是家校共育的互动。后期我们将继续举办此类家校共育活动，期待与家长携手，共同为孩子们的未来铺设坚实的基石，让家庭和学校成为孩子成长道路上最温暖的港湾！

心理健康中心

渭南中学心理健康发展中心，由国家级二级心理咨询师张文红担任中心主任，在学校领导的整体安排下具体负责落实中心工作，心理健康中心硬件设施齐全，设有宣泄室、沙盘治疗室、音乐放松室、个体咨询室、心理图书室。中心目前有六名兼职教师，分别是李菊红、梁晓华、杨甲、赵益平、刘巧梅、李玉凤老师，已初步形成工作体系。心理健康发展中心负责全校师生心理健康教育教学工作、个体咨询及团体辅导、危机预防与干预、师生团体培训、家长学校等工作。对培养学生健全的心理素质，普及家庭教育科学知识，促进家校连盟，实现教育价值的最大化，发挥着个性化的作用。