女儿抑郁后，我醒悟：父母最大的愚蠢，就是把孩子培养成真空娃娃

“我手机呢！你把手机给我！”

清晨，女儿散个头发，疯子似的找我要手机。

我无奈地说:“你已经连续玩了48小时的手机了，再这样下去会出人命的，你先睡一觉，醒来妈妈就把手机给你，好不好？”

女儿顿时发起脾气:“我不管！我现在就要手机！你不给我手机，你今天出门就会被车撞死！”

老公原本在卫生间洗漱，听到声音，冲出来就打了女儿一巴掌。

“那是你亲妈！你咒她被车撞，你还是不是人了！”

女儿没理她爸，抓起我的修眉刀就一下下往自己的手腕上割，大喊：“给我手机！给我手机！”

我吓呆了，赶紧把手机还给了她，她才停手。

看着女儿的样子，我和老公万念俱灰。

谁敢想象，就在三个月之前，女儿还意气风发地走进高考考场，拍着胸口向我保证：

“妈妈你相信我，我绝对能考上！”

01

女儿是被我们宠着长大的

我和老公都是外企高管，家境在上海也算中产之间，结婚以后，我就回归家庭，专门相夫教子。

结婚那么多年，我们连着生下两个男孩，做梦都想要个女儿，终于在两个儿子即将成年的时候，我生下了三胎女儿。

因为是“老来得女”，我们一家人对女儿非常宠爱。

女儿五岁之前，双脚几乎没下过地，出门都是骑在我老公脖子上；

每次去完爷爷奶奶家，女儿的新玩具多到车里都装不下；

只因为女儿喜欢看小马宝莉，我婆婆就专门买了匹矮脚马送给女儿；

我公公都七十多的人了，每次见女儿，还高高兴兴地趴地上给女儿当“大马”骑。

又因为前面两个儿子都已经培养成材，我和老公在教育上都对女儿很宽松，就希望她能健健康康，开开心心的长大。

可没想到，女儿的小脑袋瓜比她两个哥哥加起来都机灵。

也不知从哪学的，才五六岁的孩子，嘴上就挂着自转、公转、宇宙、黑洞等抽象名词，还把中华上下五千年的典故说得头头是道，英语口语飚起来，不看长相还以为是个小老外。

我老公兴致勃勃地跟我说：

“我觉得咱们女儿是个天才！”

我说：“要什么天才，我只希望她健康。”

上小学以后，女儿更是展现上了在学习上的“天赋”，无论多难的知识点，全部一点就通，考试永远都是第一名。

甚至有好几次，女儿都能在课堂上当场指出教学老师的错误，惹得同学哈哈大笑，老师很下不来台。

我也批评过女儿，说她那样做是不尊重老师。

女儿不屑一顾的样子：“那她有本事别错啊，有错还不让人说了。”

我觉得孩子毕竟还小，就没把女儿的态度放在心上，私下里跟老师道过歉，这事儿就算过去了。

初中，女儿的成绩依旧保持在全班第一，偶尔考个第二，脸都能阴沉一天。

与女儿的好成绩形成比对的，是我发现女儿的人缘并不好，小学初中加起来，身边都没有玩得特别好的朋友。

“平时没事你也跟同学交流一下，不然一个朋友没有，多可怜。”我对女儿说。

女儿却说：

“学校里才没有朋友，他们都是我的竞争对手。”

我惊了，这个时候才发现，女儿的性格有点太过于要强。

我把这个发现说给老公，老公却不以为然，还非常骄傲地夸奖女儿：“不愧是我闺女，要做就做最好，要争就争第一。”

初三，女儿嫌学校老师讲的不好，闹着不去上课。我和老公干脆给她办了休学，花大价钱请了私教，在家里一对一辅导。

中考结束，女儿成功进了重点高中，把我闺蜜她们都羡慕坏了，都觉得我上辈子拯救了银河系。

可没想到，就是那年的冬天，疫情爆发了。

女儿只能在家上网课，又因为小区封控，辅导老师来不了，女儿只能自学。

但因为不喜欢老师的教学方式，女儿明显排斥听课，作业更是懒得做，原本的学习时间，都被她用来玩了手机。

等终于解除封控，女儿回到学校，第一次考试，她的成绩从班里前三，一下子落后成了倒数。

放学回到家，女儿就跟疯了一样，见东西就砸，还哭着大喊：

“都是你们！就是你们管不住我让我玩手机，我的成绩才烂成这样的！”

我和老公生怕她误伤到自己，赶紧安慰她：

“宝贝别难过，你无论考多少分，爸爸妈妈都爱你。”

“考试排名说明不了什么，妈妈觉得你是你们班里最聪明的。”

“就是就是，在爸爸的眼里，你就是最棒的，谁都比不了。”

我们俩哄了一整天，就差给女儿跪下了，女儿总算平静下来。

她主动上交了手机，还当着我和她爸的面立下目标：下次如果考不到第一，就学项羽“自刎谢罪”。

老公没当回事，觉得女儿就是青春期到了，有“中二病”。

我却开始提心吊胆。

一直到女儿第二次月考成绩出来，确定她考了第一名，我才松口气。

那个时候，我隐约感觉到女儿有点“问题”，但仍存在侥幸心理，觉得孩子只是性格要强了点，没什么大毛病。

真正的转折点，是在高考结束。

女儿报了一所国内顶尖学府，考后估分，觉得十拿九稳。

就在我们全家都等着收录取短信的时候，政策突然改变，女儿以4分之差，无缘大学。

女儿开始还不信邪，跑到教育局问，招生办问，确定自己真的没有考上，女儿彻底“疯”了。

她在街上大哭大笑，撕自己的头发，闯红灯到处跑。

我把她拉回家里，哭着求她清醒一点，她却跟我说：“妈妈你知道吗，我其实是宇宙公主，无意暴露了地球的位置，现在我正在接受审判。”

我吓坏了，赶紧给她爸打电话，等人赶到，我俩一块把她送进了医院。

检查结果出来，我的天都塌了。

重度抑郁症！偏执型精神分裂症！

医生建议女儿立刻住院接受干预，可女儿根本不受控制，光是做检查的工夫都能把好几个医护人员咬伤。

没办法，我和她爸把她带回了家，先用药物干预。

吃药以后，女儿时清醒时疯癫。

清醒时，她把自己关房间里，没日没夜刷短视频，玩游戏，好像只有那样才能让她忘记烦恼。

疯癫时，她一会钻到床底下，说自己是朵“蘑菇”，一会又说自己是下凡历劫的仙女，天上的人马上就要来接她了。

我公婆听说了女儿的情况，一下子就病倒了，两个快八十的老人家，整天以泪洗面。

我老公愁得吃不下睡不好，一个唯物主义者，居然开始去求神拜佛了。

我实在受不了，在女儿清醒时吼她：

“不就是没考上大学吗！你能不能坚强一点！你看看这一大家子，都快被你折腾死了！”

女儿没吭声，呆呆坐在床上。

突然，她猛地跳下床，冲到厨房拿起水果刀就往自己胳膊上割，就跟胳膊不是自己的一样。

我吓疯了，哭着求她停手，甚至跪下向她道歉。

那一刻，我真怀疑我上辈子肯定是造什么孽了，不然怎么会有这样的孩子！

02

我用十八年时间，把学霸女儿养成了“真空娃娃”？

女儿生病以后，我疯了似的天天在网上搜“孩子抑郁偏执怎么办”，也因此结识了很多有同样苦恼的家长，他们让我接触下家庭教育，说不定还有转机。

当做最后一丝希望，我照做了。

在和咨询师对接上以后，我把女儿的情况全部告诉了对方，咨询师一针见血地指出：

“你家女儿之所以会变成今天这样，是因为你们把她养成了真空娃娃。”

我懵了：“什么是真空娃娃？”

咨询师：“顾名思义，就是生活在真空里的孩子。”

真空娃娃：

现在的孩子拥有最富足的关怀、最好的物质条件、最强的知识储备，却体质最弱、自理能力最差、心理问题高发，如同活在“真空”里的瓷娃娃，一碰就碎。

他们不知道父母的工作具体是做什么，只知道买东西扫码就能付款；

不知道食物从哪里来的，只知道手机一点外卖就送到了；

不知道“粒粒皆辛苦”的背后，真的有人会因为吃不起饭而饿死；

更不知道人生不如意十有八九，并非所有事情都有人能兜底。

他们衣食不缺，却脆弱、任性、不识人间疾苦，禁不住一点挫折，对人生感到无望，稍不如意就容易走极端。

那么问题来了，“真空娃娃”是如何养成的？

1家长过度关注和保护孩子

孩子不需要做多少努力和付出，就可以得到家里人全面的关注；

孩子遇到困难，永远是家长帮忙解决，一旦需要孩子自己面对难题，孩子就会产生挫败感，甚至愤怒感。

2鼓励式教育用的不对

在不该鼓励时对孩子加以鼓励，让孩子高估自己，产生盲目自尊。

比如：家长习惯性用“你比你同学都强多了”来提升孩子自信，其实这样的比较，会将孩子的自尊心变成一种虚荣心，形成“争强好胜”的狭隘性格。

当孩子的心胸仅局限于在意自己时，他体会不到别人的感受、缺少同理心，不懂感恩父母，不懂尊重师长，不懂和同学和睦共处，对他人的付出心安理得，对他人的疾苦视而不见。

就如同温室里的花，心理养分太稀薄，人生维度只围绕着自己而活。

但生活并不总像童话故事一样简单而美好，从小被捧在手心的小王子小公主，总有一天需要落入凡间去独自生活。

而当真实体会到“人间疾苦”时，对“真空娃娃”们来说，犹如遭受灭顶之灾。

听完咨询师的话，我全身冰凉。

因为她说的那几条“雷点”，在女儿的养育过程中，我们一家人全部踩中。

冰冻三尺非一日之寒，女儿已经长大了，我又该怎么做，才能把女儿从抑郁里拉出来，恢复正常生活？

03

我用“呼吸法则”，把女儿拉出抑郁深渊，重新认识生活

在确定完女儿的所有症状以后，咨询师为我定制了独家的“呼吸法则”。

呼吸法则：

花草需要呼吸，孩子也是。

帮孩子走出“真空世界”，建立与社会的真实联结，让他们真正地融入生活当中，真听、真看、真感受，活得接地气，环绕烟火气，生命才有“厚重”感，不再那么“易碎”。

我想了又想，决定带女儿回老家过一段时间。

小城生活节奏缓慢，不比大城市“卷”得那么厉害，为了让女儿多接触外界，我在家楼下开了一家小吃店，每次在她清醒时，都会让她到店里给我帮忙。

女儿很看不上这份“工作”，认为自己的智慧是用来推动世界发展的，不是用来炸鸡排摇奶茶的。

但这份工作有一个好处，就是忙起来根本来不及思考。

在店里人最多时，女儿根本想不起来自己那“4分”，也忘了自己的抑郁症，嗓门吼得比我还大：

“三份鸡排饭打包！两份中辣一份微辣！”

“四杯柠檬水正常糖！”

“哎呀妈妈你就不能快一点吗！”

辛苦一天下来，女儿看着那点可怜的收入，开始怀疑人生。

她第一次知道，原来钱那么难挣。

原本去菜市场进货，女儿还会对那些为一两毛钱讨价还价的老人家鄙夷，经历了这一遭，她自己也学着讲价，恨不得一毛钱掰成两半花。

甚至说，她开始为自己讲价成功而感到高兴。

那是女儿活了十八年，第一次在除了学习以外的地方，获得“满足感”。

我此时才惊觉，过去虽然惯着女儿，让她衣食无忧，连鞋带都不用自己系，但那种方式，对于一个还在成长发育的孩子来说，实在太过“贫瘠”了。

当幸福没了对比，那么幸福也不过是另一种痛苦而已。

又过去一个月，女儿发病的时间越来越少，也不经常说自己是“宇宙公主”了。

而且我发现，女儿逐渐开始有同理心了。

因为小吃店挨着医院，所以每天最不缺的顾客就是病患家属。

对于穿着落魄的老人家，女儿每次都会只收半价，或者干脆说店里做活动，白送给人家。

对那些穿着病号服的小朋友，女儿会提醒：“这都是高热量的东西，你生病了要少吃这些。”

一来二去，女儿跟回头客混熟了，还会经常跟人家聊起天来。

在聊天过程中，女儿了解到了“另外一个世界”。

原来，真的有人年纪轻轻就得了根本治不好的疾病。

原来，真的有父母为了救自己的孩子，倾家荡产，上街乞讨。

原来，真的有学生在高考完的第二天就遇上车祸，变成植物人。

有一天，女儿遇到了位孩子得了重病，自己断了一条腿，还在工地上扛钢筋的父亲，当即就把当天的所有营业额捐给了人家。

那天晚上，女儿睡前考虑了很久，对我说：“妈妈，我想复读。”

我故意逗她：“可别，到时候如果没考好，我和你爸可经不起你第二回折腾了。”

女儿一本正经保证：“我不会的，妈妈你别不相信，我现在看我以前，都感觉自己特别幼稚，你说说我，父母双全成绩优秀，有手有脚身体健康，我居然因为那点屁事就不行了？我到底是怎么想的？”

我留她自己碎碎念，关灯睡觉了。

第二天，我带女儿去医院复查，结果出来，重度抑郁转为轻度，精神分裂症也有了很大的改善，几乎到了正常人的水准。

我没舍得把小店转让，专门雇了个店员帮忙看着，然后带女儿回到家里，给她办理复读手续。

第一次模拟考试出来，女儿的成绩并不理想。

但她不再像以前那些乱发脾气，也不疯狂玩手机逃避现实，而是仔细分析做题思路，重新练习。

我老公看到女儿的变化，感觉跟做梦一样，都怀疑我给女儿灌迷魂汤了，问我是怎么做到的。

我把咨询师曾经发给我的一段话，发给了老公：

亲自将一株植物从种子培育到开花结果，才会懂得浇灌和等待的意义；

尝试过自己从买菜、备菜到下厨，才会摒弃衣来伸手饭来张口的理所应当；

看过凌晨五六点的菜市场，才会知道养家糊口的压力，理解金钱的来之不易；

体会过球场上摔倒又爬起来的坚韧，才会懂失败不可怕，可怕的是放弃拼搏；

参与社会实践，见识过各行各业，体验过服务他人，才能感受到真实的社会运作；

到更贫困的环境，尽绵薄之力帮助他人，才能挣脱自我狭隘的局限性，培养大爱格局。

古人云：水满则溢，月盈则亏。

教育也是如此。

过犹不及，爱的太满就会成为“碍”。

孩子的成长需要父母的放手和信任，真正负责任的爱，不是无微不至的呵护和照顾，而是在经历和挫折中，收获宝贵的经验。