因为儿子不减肥而焦虑的妈妈

最近又开始去针灸，中午，我扎完针，在闭目养神。旁边床上的女子向大夫咨询，说自己鼻子上有三道浅浅的横杠，大夫说是气虚。我从她焦急的语气中，能感受到她内心的焦虑。

针灸结束后，我与护士分享了自己最近专注于一个青少年成长社群的经历，那位女子听到后说自己儿子体重严重超标，180CM，250斤的体重，儿子不愿减肥，问我怎么办。

我告诉她，每个人都有自己的课题，她认为儿子胖是问题，但儿子自己并不觉得，因此她无法左右他是否开始减肥。她应该关注自己的焦虑情绪，而不是过度干涉儿子的生活。儿子的肥胖需要他自己认清，减肥是他未来要面对的课题。
然而，她似乎并未完全理解我的话，嘟嘟囔囔抱怨儿子昨天晚上又点外卖。

我微笑着离开了，心中明白，每个人的成长之路都需要自己去探索和体验。

这个场景让我深刻体会到，人们常常因为对他人过度关心而陷入焦虑。那位女子对儿子体重的担忧，本质上是她对儿子未来的不确定性和对社会审美标准的认同所引发的焦虑。她试图通过控制儿子的体重来消除这种焦虑，却忽视了儿子作为一个独立个体的自主性和选择权。这种过度的干涉不仅无法真正解决问题，反而可能对儿子的自尊心和自我认同产生负面影响，使他产生逆反心理，更加抵触减肥。

同时，这也反映出许多人在面对生活中的问题时，常常混淆自己的事和他人的事。他们认为自己有责任去解决他人的问题，却忽略了自己内心的需要和感受。这种过度的投入和牺牲，往往会导致个人的内心失衡和生活的不幸福。我们每个人都应该学会区分自己的事和他人的事，明确自己的责任和边界。对于他人的事情，我们可以提供关心和支持，但不能强加自己的意愿于他人，更不能因此而忽视自己的需求和成长。

人生在世，专注于自己的事显得尤为重要。我们应该明确自己的人生目标和价值观，努力提升自己的能力和素质，也要关注自己的身心健康，保持良好的生活习惯和心态，这样才能在面对生活的各种问题时，拥有更多的底气和信心。只有当我们真正地关注和掌控自己的内心世界，才能在纷繁复杂的人生旅途中，找到属于自己的方向和幸福。