这是我见过打扮最干净清爽的妈妈，优雅得体，比明星都美

随着年龄的增长，没有人能够逃脱衰老，而当女性面临衰老的时候，她们最担心的就是自己原本光鲜亮丽的外表不再，于是她们想方设法让自己保持着年轻时的模样。

然而世上没有不衰老的东西，这种亡羊补牢的行为不仅不能让岁月儘逝，还容易给岁月留下痕迹。

因此，不如坦然接受衰老，反正衰老也已经发生了，不再那么在意外表是个不错的策略。

这是我见过打扮最干净清爽的妈妈，那么中年女性应该怎么打扮自己才能做到又优雅又清爽呢?

这位照片中的这位素人辣妈，在许多人眼中堪比明星，甚至还更加优雅得体，而且与一些明星不同，这位素人辣妈只是打扮精致，而并不是强行装嫩，和她处于同龄阶段的小姐姐们完全没有维护形象方面的压力。

因此显然中年女性就算不打扮自己，也不会显得那么邋遢脏兮兮，或者衣着不整仿若没有接受时代进步一样，但这位女士凭什么能够这样?

其实与她打扮精致的内涵密不可分。

第一点是发型。

面对衰老，许多女性选择留齐刘海来掩饰自己的皱纹和衰老特征，然而实际上留齐刘海并没有想象中那么好用，不仅容易越蓄越多还容易突出自己老化的痕迹。

同时，中年女性即便留齐刘海也要懂得分寸，绝对不能像小姑娘那样将头发披散在肩上，轻易碰到脸部。

第二点是衣着不能儿童风。

许多中年女性照搬女儿穿衣风格，让自己穿着儿童风格的衣物，好让自己看起来年轻洋气，其实这种做法往往是不被人看好，甚至会显得自己很滑稽。

因此，中年女性在选择穿戴的时候一定要看好场合和自己的气质，不要偏执于年轻二字。

那么穿什么呢?

最重要的一点就是要大方得体。

中年女性可以选择打扮大方稳重，平淡简约大气的服饰款式，并保持服饰的整洁利落和版型的合适合身以及色彩的统一。

第三点是尽量不要大面积露肤。

对于中年女性来说，一般想要大面积露肤都是不明智的选择，容易显得自己皮肤皱纹多老态明显，因此较适宜将注意力放在五官上，可以选择用淡妆提气色。

第四点是不适宜太艳丽。

许多女性明白自己不能穿儿童风，但她们还是不知道怎么才能做到大方得体，因此她们在色彩选择上还是喜欢使用鲜艳抢眼的颜色，其实这种做法是错误的。

尽量不使用颜色艳丽的服饰，是因为面对中年这种状态，鲜艳的颜色往往会给人一种俗气廉价感，像那些老阿姨一样，无法让人产生尊重感。

第五点是“色不过三”的原则。

“色不过三”是指过于丰富繁杂的颜色搭配会给观者造成负担感，反而不如少若干色彩来得简单干练，更容易提升气质。

因此，中年女性选择服装的时候，也可以遵循这一原则，尽量让自己的服装控制在三个色以下，而适合中年人的颜色有很多，比如米白、浅蓝等干净清爽的清浅色系。

那么中年女性除了穿戴，还可以做些什么提升自己的魅力呢?

其实有许多种方法，我们需要从内到外提升自己的气质。

首先是培养个人兴趣爱好。

中年女性一般都已经有了稳定的工作以及美好的家庭，有了这些之后就不能再走进世界吗?

当然不是，我们能通过培养自己的个人爱好打开另一扇窗户，比如养花种草、旅行探索、参加汉服活动等等，这些都能让中年女性拥有更为丰富多彩的人生，同时也能够让她们对于每一段经历产生独特感动，比拥有美丽身体更加闪耀。

第二点是内在修养。

中年女性拥有智慧和气度，与其纠结于睡眠生出的皱纹是否明显，不如资助自己精致醒目。

去提升文化修养，无论是阅读还是学习，都能让我们拥有更为开阔豁达的内心，更显得谈吐优雅迷人，同时也容易吸引志同道合的朋友。

第三点是社交活动。

和谐融洽的人际关系能够给人温暖与支持，这不仅会让中年女性觉得生活更加舒畅轻松，同时也会让周围人感到其愉快友好，容易招致好运气，因此我们可以积极参与社交活动，更容易吸引到良缘。

第四点是运动锻炼。

无论身体肥胖还是消瘦，中年女性都有可能因此而产生身体自卑感，但是我们可以通过健身运动改善自己的体形，同时随着体育锻炼增强身体素质，更敢让自己露肤，从而拥有更加自信美丽的外表。

无论是什么身份与年龄阶段，现代女性都应当人人有功名，既然我们不再受困于自然选择，也不再重复循规蹈矩，不如努力成为最好的自己。

正是因为我们不再受限于传统，不再依附于他人，我们才更需要努力绽放自我，这既是对我们的赞美，也是对生活的呼喊，每一个现代女性都充满了自信与智慧，是我们绝对不应低估的一股力量。