即将卸货的准妈妈，要牢记4个细节，任何一个，都影响产程

大家好~我是小余十月怀胎、一朝分娩。在临近预产期的时候，准妈妈们内心都是非常忐忑的，马上要生了，也不知道分娩到底需要面临什么样的问题。即将卸货的准妈妈，也应该要做好功课，多一份认知，自然也能少吃一亏。在临盆生产的时候，每个准妈妈身体状况不同，所面临的问题也是不一样的。尤其是分娩的孕妈妈，自然时间才是关键，生产速度快，自然遭受的痛苦也会更低。

我有一个“导乐师”朋友，她也是从业了这个行业多年了，也有丰富的助产经验，我从中了解到了很多的知识点，也希望能够帮助到准妈妈。尤其是这4个细节，任何一个，都影响到产程。01储备体力在产房里面生产的时候，准妈妈的体力固然是非常重要的，需要用力。产妇进入产房生产之前也要储备体力，通过补充能量配合医生。分娩自然对体力的需求还是非常高的，这一点妈妈们还是要特别注意的。储备体力，固然很关键，家长们也要特别的注意，若不然也是容易吃亏的。

02保持放松即将分娩的时候，产妇可能会有紧张的状态，但是过度紧张反而不好，容易让自己过度的消耗精气神。进入产房后，如果毅力不足，也会导致生产速度更慢，对宝宝也是有一定风险的。生产时间慢，可能会让胎儿缺氧，也可能需要侧切等方式来助产，所以差距还是很大的。

03促开宫口临盆待产的时候，也要注意促进宫口扩张，这一点也是很重要的。有的妈妈待产一个小时不到就进入产房生产了。也有的妈妈产生一天还是纹丝不动，开指速度缓慢。妈妈们也应该要促进宫口扩张，可以下床走走，通过一些辅助工具让自己更快的开宫口，更快的进入产房生产。04配合医生在产房里面，孕妈妈的配合度固然是很重要的，配合好，医生也能够更好的掌握产力，帮助宝宝更快的娩出。如果在产房里面过度的叫喊，反而会引起医生的嫌弃，配合度也会降低，生产时间也会延缓，影响也是很大的。【图源自网络，侵联删】