宝宝最佳“喝奶时间”，不是5分也不是10分，妈妈早知道越好

大家好~我是小余宝宝有的时候吃五分钟，有的时候吃十分钟，哪个时间是最佳的呢？在哺乳期，妈妈们都有这个共鸣，给宝宝喂奶的时间到底多长合适呢？有的时候宝宝吃的很快，五分钟的时间就自然脱离乳晕了，很多妈妈因此担心宝宝吃不饱。其实每个宝宝的喝奶速度都存在差异，不同时间段喝奶的速度也有差异。有的时候宝宝运动量大，需求就高，吃的速度就会相对比较快一些。有的时候宝宝运动量小，需求较弱，自然吃的就会比较慢一些。

母乳喂养不像奶粉喂养，可以精确的计算时间，还有了解宝宝吃的奶量。母乳是看不到奶量的，只能够通过时间来评估。但是，时间也是有差异的，这一点妈妈们也要清楚。判断宝宝是否吃饱，时间是不足以说明什么的，要通过这几个信号，很关键。

01宝宝吞咽情况吞咽也是观察宝宝是否吃饱的一个关键信号。宝宝吃饱之后，吞咽的速度自然会放缓，或者是宝宝含着乳晕迟迟不吞咽，有这样的表现就说明宝宝已经吃饱了。妈妈们也应该要及时的脱离乳晕，避免宝宝一直含着乳晕入睡。如果含着习惯了之后，也很难改掉，这一点妈妈们也应该要得到重视。

02身体状态小宝宝的身体状态也是一个关键，妈妈们也应该要清楚。宝宝有需求的时候，身体也会处于紧张的状态，在得到自然满足之后，身体也会出现放松的状态。宝宝得到自然满足之后，手脚都会放松，也会规避紧张的一个现象。03需求变化宝宝吃母乳得到满足的时候，需求也会发生变化，因为宝宝喝奶满足之后，也会有睡眠的一种需求表现。所以宝宝这种需求变化也能够察觉到宝宝已经得到满足，这一点妈妈们也要清楚。母乳喂养也应该要读懂宝宝需求表现。如果宝宝已经满足了，但是还一直让宝宝含着母乳，其实这对宝宝的影响还是很大的。如果得到满足之后，还一直含着母乳，也会依赖上这样的习惯，导致含着入睡的习惯。长期这样，这对宝宝的口腔健康是有一定影响的，养成这样的习惯后妈妈们也会比较累。所以保持好的习惯还是非常重要的，这一点别人不说自己也要清楚。【图源自网络，侵联删】