1岁➕小baby辅食一锅出，简单省事，营养全面，新手妈妈的必杀计
发布时间：2025-06-07 21:38 浏览量：29
常常听小姐妹说，小朋友的辅食特别难做，硬的吃不了，软烂的又费时费力，厨房忙活一小时，孩子就吃两口…………
姐妹们，今天就来试试肥妈这个小方法吧，小朋友辅食一锅出，蒸菜也更营养，不油腻，不怕上火，健康卫生，最重要是非常快捷省时省事哈[偷笑][偷笑]
蒸菜蒸饭不需要经过高油温，不会导致营养的流失，软烂入味又浓郁，宝宝也更爱吃哦[心][心]
南瓜蒸肉泥～
豆腐蒸蛋～
黑芝麻米饭～
南瓜蒸肉丸子～
蒸芦笋～
玉米蒸饭～
山药蒸嫩牛肉片～
番薯粒蒸米饭～
蒸苹果山楂红枣水～
口蘑蒸鹌鹑蛋～
整个番茄蒸肉末～
红薯蒸米饭～
茄汁蒸龙利鱼～
蒸时蔬～
海苔米饭～
虾滑玉米丸子～
蛋皮丝瓜汤～
紫薯蒸米饭～
西葫芦丝蒸滑肉片～
山药蒸龙利鱼排～
海苔米饭～
蒸蛋～（今天的鸡蛋蒸老了[笑哭]）
番茄肉末蜗牛壳面～
蒸雪梨红枣水～
南瓜蒸肉泥～
鹅肝蒸蛋～
紫薯蒸米饭～
1岁➕小宝宝主要以软烂的饭菜为主，要荤素搭配，少油少盐，健康饮食，宝宝才能长得壮实[笑][笑]
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