30+,当了全职妈妈6年,孩子上小学了是否应该再回到职场?

发布时间:2025-07-10 09:19  浏览量:24

30+,当了全职妈妈6年后,孩子上小小学了,是否应该再回到职场?有没有类似的经验可以分享一下?

Hi,我是nice!

今天是我重启早起计划的第16天,大概是因为这几天入睡时间都相对偏晚,所以早晨醒来的那一刹那,会有一丝丝挣扎,但是,在起来之后,尤其是做完晨间运动、端坐在书桌前的时候,人真的神清气爽,100分的体验感,超级棒!

今天的标题,绝不是危言耸听,而是我的深刻体会。

如果你也想早起,一定要选择夏天开始!

之前的文章中,我分享过很多早起的好处,比如说:

收获安静、高效的独处时间:
对于每个妈妈尤其是职场妈妈来说,白天不是忙工作,就是忙孩子,最后所剩的一点时间,可能刷刷手机就过去了。日复一日,这样的生活多少会觉得缺少点什么,所以,我建议大家早起,利用好早起后的1-2小时,持续地做自己感兴趣的事情,慢慢一定能收获一个更好的自己。规划好自己的一天:
不知道大家是否有过类似的感受,紧张忙碌的日子,似乎能做成更多的事情,而相对空闲的日子,大把的时间就不知道用在了哪里。为什么会出现这种情况,多数时候,是与自己没有规划有关系。就像你口袋里的钱,如果没有合理的预算,你去趟超市,可能这也看看,那也看看,最后买了一堆自己其实没有那么需要的东西回来。而当你列下购物清单的时候,不仅所买皆为所需,而且目标明确,效率高效。
我们的时间也是如此,有规划地过一天和没有规划地过一天,长此以往,差出的就是整个人生,事实上,初期列规划也难,可以先一股脑地列出自己头脑里想到的事情,然后,把相应的事情分布到不同的时间里去安排——紧急的事情,今天上午……不紧急的事情,本周,只要坚持这个动作,我们的时间就不至于像散沙一样,被花费的七零八落。

说了关于早起的好处,再说说,为什么要选择夏天开始!

你可能会说,夏天天热,逃离被窝不会那么困难!

的确如此,《黄帝内经》中有云:夜卧早起,无厌于日!就是说,到了夏天,我们要根据天地变化的情况来调整自己的作息时间,可以晚睡早起,因为这会昼长夜短。

而更深的道理是:我们想做成一件事,一定要拥有借势思维——借天地宇宙之大势,我们成功的概率就会更高。

假如我们从夏天开始练习早起,等到冬天的时候,我们身体的生物钟早已形成,在每天早起的不断迭代之中,我们也相对固化我们的早起流程和做事顺序,冬天我们就剩下一个起来的动作。

而如果从冬天开始培养早起计划的话,我们要做的事情就会比较多:对抗节气规律,调整身体的作息习惯,摸索自己的做事流程……显然,这样失败的概率就会更高。

其实,做任何事情都是这样,选择一个适当的开启时机,成功的概率就会提高很多,你get了吗?我们一起早起吧!