家宴 | 妈妈做的家常菜,营养又健康,吃到嘴里满口都是幸福感

发布时间:2025-07-10 22:20  浏览量:26

❶蒜香茄子➕炒空心菜➕红烧排骨➕毛豆肉片汤

❷菠萝排骨➕鸡蛋火腿炒黄瓜➕豆豉空心菜➕爆炒鱿鱼

❸麻辣小龙虾➕木耳炒藕片➕清炒南瓜尖➕蒸蛋

❹红烧牛肉➕海鲜蒸蛋➕炒糯米笋➕白灼菜心

❺玉米胡萝卜排骨汤➕木耳炒肉➕丝瓜炒鸡蛋➕白糖拌番茄

❻红烧鸡块➕拌鱿鱼须➕黄瓜鸡蛋汤➕凉拌莴笋丝

❼樟树港辣椒炒肉➕红烧青鱼块➕口蘑炒西兰花➕香菇鸡汤