别只怪孩子胆小，资深幼师：孩子在幼儿园的底气，原来是妈妈给的

Hello，大家好，我是豆芽妈妈。

都说幼儿园是个小小江湖，孩子长到3、4岁，都会步入到这个小小社会中。

每到开学季，幼儿园门口总是热闹非凡，上演各种生离死别的戏码，有的孩子哭、有的孩子闹，有的孩子默默的流眼泪，有的孩子则欢欢喜喜的跟着老师进教室。

朋友说自家孩子刚上幼儿园的时候，不哭不闹，非常欢喜，只因为之前她给孩子描绘出一幅非常美好的画面：

幼儿园里有好多好多的玩具，有一群友好的小朋友，还有和蔼可亲的老师，每天的饭菜也不一样，还有加餐……

所以刚入园那会，她非常轻松，孩子也总是挥着肉乎乎的小手说“拜拜”，就蹦蹦跳跳跑到教室去玩耍。

反而是班里有一个小朋友给她印象非常深刻，也是她的邻居。

那个孩子因为一直都是爷爷奶奶带，奶奶比较娇惯，送她上幼儿园，她每次都是不情不愿的，在家就是上演拉锯战，磨磨蹭蹭不想去，走到路上也是各种理由想回去，到了学校不肯进教室。

这种情况大概持续了有一学期之多，乃至到第二学期的时候，她看到这个小朋友还是哭哭啼啼的走在学校的路上，她也十分匪夷所思：这分离焦虑的时间有点太长了吧。

后来，爷爷奶奶有事回家了，此后都是妈妈带她，上午送去、下午去接，接到班上再玩会才和妈妈一起下班。

不到一学期，周围人都肉眼可见的发现，这个孩子的变化真是太大了，她不仅不排斥上学，每天还是第一个进班，说话也不再胆怯，也能融入班集体。

有着十五年教龄的幼儿园老师曾经说：其实大人不用焦虑，孩子上幼儿园吃的好吗，睡得好吗，他们在幼儿园的表现，其实早在家里就决定了。

孩子在幼儿园的底气，不是老师给的，也不是自己争取的，真正的底气来自家庭，尤其是妈妈早期给予的安全感、信任感和行为示范。

孩子是借由妈妈而来到这个丰富多彩的世界，孩子在早期也是离不开妈妈的照料和关注。

神经科学发现：婴儿时期得到充分关爱的孩子，负责情绪调节的大脑前额叶发育更好，抗压能力更强。

在孩子0—3岁的生命早期，是建立安全依恋的关键期，妈妈对其无微不至的照顾，直接给予孩子对世界的信任感。

心理学家提出孩子的四种依恋模式，分别是安全型依恋、回避型依恋、矛盾型依恋和混乱型依恋，这些都和母亲在婴儿期对孩子的不同反应相关。

妈妈是孩子安全感的“建筑师”，而安全型依恋是孩子一生心理健康的基石——它决定了孩子如何面对世界、处理关系、应对挑战。

心理学家鲍尔比提出“安全基地理论”，当孩子确信“妈妈或主要照顾者是我的安全港湾”，他们才会放心离开去探索。

我们在观察小婴儿学走路的时候就会发现，孩子当确定父母就在身边的时候，她就会放心大胆的往前走，距离父母更远点。

安全感足的孩子，会扩大自我的探索边界，刚入园的时候也会有分离焦虑，但是不是世界末日到来般的恐惧。

而且孩子内在安全感足，父母情绪稳定给他极大的支撑，她受到家庭互动的影响，也愿意表达自己的需求，社交能力强，敢于主动交新朋友。

《发展心理学》数据显示，3岁前经常参与亲子游戏的孩子，幼儿园阶段共情能力高出23%。

可以说，母亲日常的待人接物会潜移默化的影响到孩子。

家庭是孩子第一个社交训练场，妈妈是孩子最初的人生教练。

在入园前，妈妈可以通过有针对性的游戏，帮助孩子培养社交能力、情绪管理、语言表达、精细动作和独立性，让孩子更自信地适应集体生活。

第一，独立自主的游戏

入园前，要提升孩子的自理能力，穿衣、穿鞋、上厕所；

家长可以和孩子在早起或入睡时，比赛穿脱衣物、吃饭、收拾玩具，这种小事一旦加入竞争机制，孩子就会觉得很好玩、很有意思，无形中学会很多。

第二，短暂分离的游戏

孩子都喜欢玩捉迷藏，其实家长的短暂分离，从孩子眼前暂时分开，是躲猫猫的高阶版。

妈妈很开心的和孩子玩躲猫猫的游戏，从几秒钟到几分钟，回来后开心拥抱，孩子就会明白，妈妈只是暂时不在眼前，并不是不见了，这对于日后幼儿园的分离焦虑有很好的引导作用。

第三，角色扮演的游戏

还可以利用绘本和孩子做一些角色扮演的游戏，增加共情和同理心，更好的将道理化解在一个个生动有趣的故事里。

在这里推荐一套不错的绘本故事书《我爱幼儿园》，不仅是一套“入园指南”，还是非常不错的亲子游戏书。

将自己和孩子代入到绘本故事中，通过角色扮演，培养孩子诸多能力：

自理能力——

《多吃饭，长大个儿》、《老师，我想上厕所》，孩子进入一个陌生环境，吃饭不香、或者不敢主动表达自己的需求。

绘本故事考虑到父母的担忧，家长和孩子一起在游戏中探讨这个问题，提高孩子的自理能力，教会孩子如何适应幼儿园的生活。

社交能力——

《你是我的好朋友》、《妈妈，我要上幼儿园》，通过积极阳光的小卡通动物形象，给孩子内心植入一颗爱上学的种子，培养孩子的社交能力，快速融入幼儿园的集体生活。

情商性格——

《幼儿园里我最棒》、《放学啦！谁来接我呢》，孩子刚入园可能会遇到一系列的问题，告诉孩子和爸爸妈妈的分开只是短暂的，孩子会以更积极开朗的心态面对新的生活。

每天15分钟，亲子共读，都能让孩子在认知、情感、社交等多方面获得显著提升，远超过单纯听故事或看动画片的效果。

通过故事讨论情绪，在绘本中找到最佳教育场景，日后很多难题就会迎刃而解，孩子还会形成高情商、好性格。

家有2—4岁孩子的父母，可以给娃备上一套，硬壳、精装、加厚铜版纸，孩子撕不烂，陪伴时间长，会成为娃的枕边好物。

全彩印刷，卡通动物形象有代入感，孩子喜欢不排斥，更愿意读。

妈妈给孩子最好的礼物，不是美丽的衣服，不是好看的玩具，而是孩子感受到妈妈的爱，那是孩子勇敢出发的底气。

希望你我都能给到孩子这份最好的礼物。

孩子要上幼儿园，你焦虑吗？