开学早餐轻松做,简单两样,孩子爱吃妈妈省心,真不错
发布时间:2025-09-04 09:07 浏览量:22
孩子们终于回学校上课了,我是挺高兴的,虽然每天接接送送比较麻烦,但是至少有了几小时轻松自由的时间,有老师管着,学习的自觉性也能稍微好一点,我只需要负责每天的饭菜就可以了。
一日三餐里,早餐还是很重要的,我每天都会早起一会儿,给孩子们安排早餐,不复杂,简简单单两样,孩子们爱吃,我也省心。
今天早餐安排了酒酿汤圆煮鸡蛋,还有煎饺,十几分钟就能完成,非常方便。
【酒酿汤圆煮鸡蛋】食材配料表:酒酿一小碗、汤圆9个、鸡蛋3个、红枣、枸杞、清水。
【冰花煎饺】食材配料表:冷冻饺子11个、玉米面粉一勺、 清水、食用油。
【具体做法如下】:
步骤1:先来介绍酒酿汤圆煮鸡蛋的做法。小锅里烧开水,把红枣去核切碎,放进去煮3分钟。
步骤2:准备好的成品汤圆,我这个是黑芝麻馅。汤圆可买,也可自制,馅料随意。
步骤3:汤圆放锅里,煮2分钟左右。
步骤4:再打入3个鸡蛋,鸡蛋进锅后不要搅拌,等鸡蛋定型后再轻轻推动汤水,这样鸡蛋不会散开。
步骤5:超市里买的酒酿,香香甜甜的,也可以直接吃。
步骤6:锅里的鸡蛋和汤圆都熟了,把酒酿放进去,再放点枸杞进去,就可以关火了。
步骤7:再来介绍煎饺的做法。平底锅上火烧热,放食用油,转小火,把冷冻的生饺子放进锅里,摆放整齐,煎1-2分钟,让饺子底部有些发黄。
步骤8:取一个小碗,放半碗水,加一勺玉米面粉,也可以是普通面粉或淀粉,搅拌均匀,倒入锅里。
步骤9:盖上锅盖,焖煎8分钟左右,锅里的水基本干了,再打开锅盖。
步骤10:打开锅盖,饺子基本熟透,再开盖煎1-2分钟,使锅里的水分充分挥发,锅底的冰花形成并发黄。
步骤11:检查一下饺子底部,颜色焦黄即可。
饺子的馅料可随意,可荤可素,我经常会多包一些饺子放在冰箱里冷冻,可蒸可煎可煮,特别方便。我这个是猪肉韭菜木耳粉条馅,外焦里嫩很好吃,孩子们能吃好几个,很适合当早餐。