高一物理考52分，高二妈妈放弃理科！班主任说孩子半年后冲班前十

各位家长、同学们，我是林老师。上周有个高二男生来找我，低着头说：

“老师，我高一物理就没听懂，现在学力学越来越吃力……是不是已经来不及了？”

我反问他：“你知道咱们学校去年考上985的那个学长吗？他高一物理第一次月考——49分。”

他瞪大了眼。

我点点头：“但他高二下学期，物理稳定在85+。最后高考理综273分。”

所以，请先记住一句话：

高一没学好，不等于高二不能翻盘！

林老师告诉你真相：

高一物理成绩差，90%不是因为“脑子不行”，而是这三个原因：

✅1. 初高中衔接断层，突然“算数变推理”

初中物理：背公式、代数字、拿分快。

高一物理：要理解概念、分析过程、画受力图——

比如“加速度”不再是“越快越加速”，而是“速度变化的快慢”

“摩擦力”也不再是“阻碍运动”，有时还推动物体前进

很多孩子不是笨，是还没适应这种“思维升级”。

✅2. 高一知识看似简单，其实是整个高中物理的“地基”

你可能觉得：

“高一就学个匀变速直线运动、牛顿第一定律，能有多难？”

地基不牢，后面每一步都像在沙地上盖楼。

✅3. 心态崩了，直接“摆烂式学习”

成绩一差，就开始自我怀疑：

“我是不是不适合学物理？”

“再怎么学也赶不上别人了。”

于是上课走神、作业应付、考试靠猜——

不是不想学，是觉得自己“没希望”了。

那怎么办？作为老教师，我给学生和家长三个“逆袭实操法”：

#### 第一招：利用高二开学前这个暑假/学期初，集中“补地基”

别等老师慢慢讲！

制定一个“三周补基计划”：

✅ 第一周：重学【运动学】→ 位移、速度、加速度、v-t图

✅ 第二周：攻克【受力分析】→ 弹力、摩擦力、合力分解

✅ 第三周：打通【牛顿定律】→ F=ma 的实际应用

每天只学1小时，配合基础题训练，比盲目刷难题强十倍。

#### 第二招：学会“画图+讲题”，把抽象变具体

物理难，是因为它看不见摸不着。

解决办法只有一个：动手画！动嘴说！

比如做一道斜面滑块题：

✅先画物体 → 标出所有力（重力、支持力、摩擦力）

✅ 再分解力 → 画出平行和垂直分量

✅ 最后自己讲一遍：“这个力让物体往哪走？为什么加速？”

能讲明白，才算真懂。

#### 第三招：找对节奏，不求快，但求稳

别说：“别人已经学磁场了，我还在这补高一？”

记住：

✅别人是“表面快”，你是“底层稳”

✅你现在多花一周补基础，后面能省一个月追赶时间

真正的学霸，不怕回头补课，只怕假装学会。

###最后，我想对所有学生和家长说：

高一物理没学好，不可怕。

可怕的是——

❌ 放弃尝试

❌ 自我否定

❌让一次失败决定未来

你要相信：

起点慢一点没关系，只要你一直在往前走。

别人高一走得快，你高二追得狠，照样能冲进前列！

你家孩子是不是也在经历“高一物理拖后腿”？

是概念不清？还是题目看不懂？评论区打“受力分析不会”“公式记不住”“一听课就懵”，咱们互相支招！

转发给那个正为“孩子想转文科”纠结的家庭：

有时候，不是孩子不行，是他需要有人告诉他：‘你可以，再来一次’。

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