＃亲子互动＃童言童语养生经👍👍🌹🌹👏👏
发布时间：2025-11-29 15:40 浏览量：7
你再说一遍，家里有个中医才会告诉你的是：
·气血淤堵就跺脚，跺脚正通三焦经。
·久坐腰酸就晒背，晒背激活阳气身。
·手脚冰凉就搓耳，搓耳唤醒命火门。
·头晕脑胀就握拳，握拳逼退虚扶风。
·夜不能寐就揉腹，揉腹引气归丹田。
·肩颈酸硬就望天，望天拉伸督脉通。
·双目干涩就远跳，远跳重启肝经明。
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你再说一遍，家里有个中医才会告诉你的是：
·气血淤堵就跺脚，跺脚正通三焦经。
·久坐腰酸就晒背，晒背激活阳气身。
·手脚冰凉就搓耳，搓耳唤醒命火门。
·头晕脑胀就握拳，握拳逼退虚扶风。
·夜不能寐就揉腹，揉腹引气归丹田。
·肩颈酸硬就望天，望天拉伸督脉通。
·双目干涩就远跳，远跳重启肝经明。