【倍赋力家庭教育专家讲述】从沉迷手机到主动学习，看17岁少年如何转变

咨询人：孩子母亲

孩子信息：小羽，男孩，高二

指导老师：督导专家王静及团队

基本情况：

小羽自进入高中后情绪一直不太好，成绩明显下滑，直至高二，本该努力的时间点他却沉迷手机游戏，厌学情绪严重，亲子关系也降至了冰点，甚至差点动手打妈妈。

近期改变：

小羽现已重新拾起了自信，给自己制定了学习规划，成绩有了稳步提升，整个人开朗、乐观了不少。

青春期的孩子，总是带着些许叛逆与迷茫，他们渴望独立，却又难以摆脱对家庭的依赖。

面对学业的压力、环境的变化，他们往往容易陷入困境，不知所措。

今天，我和大家分享的案例便是一个关于17岁高二男孩，在家长、老师与自己的共同努力下，重拾内驱力，实现自我蜕变的真实故事。

一、个案详情

孩子妈妈来咨询的时候自身也非常焦虑。

孩子正处在高二这一关键时期，本该努力冲刺，小羽却表现出了严重的厌学情绪，上课不专心，经常在课上睡觉，成绩一落千丈。

放学回家后，除了打游戏，他几乎不做任何事情，连吃饭都匆匆忙忙，只为能多玩一会儿游戏。

孩子妈妈和我沟通时，无奈又心痛。

她觉得孩子不仅学习不好，连基本的生活自理能力也没有，洗衣服、做饭、打扫卫生这些日常琐事统统不会。

妈妈每次想控制一下孩子玩手机的时间，小羽总是用“不用你管、滚”等激烈的言辞回应。

甚至有次还对妈妈动了手，凌晨一点妈妈进屋想让小羽放下手机睡觉，但小羽居然抓起床头的书冲妈妈扔了过来，没想到小羽接下来还直接光脚跳下床把妈妈推出了卧室。

二、深入分析

在深入交谈中，妈妈回忆起小羽小学、初中时的情景。

曾经的小羽，成绩优异，性格开朗，深受老师和同学们的喜爱。

但高中之前，因为爸爸工作调动，一家人搬到了全新的城市。

新环境、新老师、新朋友，让一向适应能力不强的小羽感到无所适从。

加之高中科目增加，难度提升，成绩稍有下降，爸妈便开始着急。

小羽深知自己的成绩有所下降，但学习越来越吃力，父母的催促令他更焦虑。

面对学习上的困难、人际关系的疏离，小羽内心其实承受了巨大的压力。

站在孩子的角度来看，能坚持到高二已经很不错了。

他渴望得到家长的理解和支持，但每次迎来的却是妈妈的指责和唠叨。

孩子正处于青春期，本身就有些叛逆和爱面子，再加上学习上的压力和生活中的不适应，使得他更加难以自拔。

而妈妈的暴躁和焦虑不仅没有帮助孩子走出困境，反而加剧了孩子的叛逆情绪。

于是，小羽选择逃避，用游戏来麻痹自己，用叛逆来对抗家长。

三、介入疗愈

在全面了解了孩子的情况，并和孩子妈妈进行深入沟通后，我们团队决定采用半隐形介入的方式对孩子展开疗愈。

在与小杰的深入交谈中，我发现他其实是一个很有想法的孩子。

他知道自己学习上的不足，也渴望改变现状。

但是，他不知道该从何入手，也不知道如何面对妈妈的指责和唠叨。

“我其实很想好好学习，但每次都力不从心，妈妈总是说我不争气，我也很难过。但我真的不知道该怎么办。”

针对小杰的情况，我制定了一套详细的介入疗愈方案。

妈妈需要调整自己的心态和管教方式，降低对孩子的焦虑情绪和不切实际的高要求。

同时，也要引导孩子学会给自己制定目标，不被外加言语所打扰，按照自己的节奏来。

01 调整心态

我首先和孩子妈妈进行了深入交流，帮助她认识到自己管教方式上的问题。

告诉她：“孩子青春期本就有些叛逆，爱面子，不想受到家长的约束。尤其是孩子本身便给了自己很大压力，这时候家长管的越多孩子越反感。”

为人父母，一定要降低对孩子的焦虑情绪和不切实际的高要求，学会倾听孩子的内心想法，给予孩子更多的理解和支持。

同时，我还引导妈妈学会关爱孩子的正确方式。

孩子现在需要的是鼓励和肯定，而不是指责和唠叨。

我们要多看到孩子的优点和进步，哪怕是一点点小进步也要及时表扬。

02 开阔视野

小羽给自己的压力原本是不小的，在家长的唠叨下会更加焦虑。

此时生活的环境不宜过于紧张、压抑，不如带孩子出门旅游，如去比较好的大学参观，去游山玩水，让孩子看到自己没接触过的世界。

这不仅可以增长见识、愉悦心情，还能让孩子暂时离开手机和网络世界。

小羽妈妈也非常配合，为此专门请假带孩子好好游览了一番。

03 取长补短

在和小羽的交流中我发现，孩子的学习基础是很不错的，尤其是地理和历史，并没有因为近期的焦虑而落下。

通过孩子感兴趣的科目带动其他科目的进步并不是什么难事，我开始引导小羽给自己制定目标，比如，先从地理入手，恢复以往的水平，其他科目暂且搁置，做到后再从历史入手，循序渐进。

四、全面改善

经过一段时间的努力和调整，小羽的成绩有了显著的提升。

但他对自己的成绩还不够满意，在慎重考虑下，他提出了复读的想法。

妈妈惊讶又无措，不知道该不该同意。

在听从了小羽班主任的建议下，小羽重新复读了高二。

在复读的过程中，小杰更加刻苦努力，他不仅在课堂上认真听讲、积极思考，还在课后主动找老师请教问题、复习巩固知识。

小羽不仅在学习上取得了显著的进步和提升，还在性格和心态上有了明显的改变。

他变得更加自信、开朗和积极向上，不再逃避困难和挑战而是勇敢地面对它们。

另外，家庭氛围也明显和谐了很多，妈妈学会了关爱孩子的正确方式，不再急躁和焦虑而是更加耐心和细心地陪伴孩子成长。

五、结语

回顾小杰的成长历程，我们不难发现：

孩子的成长需要家长的陪伴和支持更需要孩子自己的努力和拼搏。

在面对困难和挑战时，家长要学会调整自己的心态和管教方式给予孩子更多的理解和支持。

同时也要通过科学方式引导孩子学会勇敢面对困难，以及挑战积极寻找解决问题的方法和途径。

也希望更多的家长能够从中汲取经验和教训，学会关爱孩子的正确方式陪伴孩子共同成长。

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