陪读抑郁中“半死不活”的女儿，50岁的我躺倒了半年！

远赴外地陪读休学后再次复学的女儿，这位妈妈经历了半年艰难的低谷期，面对复学后依旧日夜颠倒、不去上课、通宵打游戏、饮食不规律的女儿，她独自一人在异乡强撑着自己，强打精神为女儿做饭，让自己好好规律生活，告诉自己不能倒下，但无法控制的内耗、内心的怨气与悲伤，让抑郁像深渊一般渐渐将她吞噬.....

就这样，50岁的她，在陪读女儿的半年时间里，倒下了，她陷入了失语状态，删掉所有通讯录中的朋友，感到生活毫无意义和希望，觉得自己失败到一无是处.....这间无声息的屋子里，又多了一个“半死人”。

是亲友爱的陪伴，我教会她和她释放情绪的表达，让她从这深渊的滑落中止了步，一点点回到了正常，真的应了那句话，女儿抑郁了她也快抑郁了！

程主任详细的给她分析孩子抑郁的原因和以后的家长注意事项

家长很配合，孩子感受到了母亲的改变，所以后面也配合治疗，针对性的治疗后，女儿1个月后情绪稳定了，回到家女儿也开始安排自己的人生。她参加了英语四级考试。在期末考试后，联系好了下学期补考的各种事宜，她还计划好了毕业后不卷学历直接工作。

她的人生她做主，她的节奏她把握。

而这段沉痛的经历也带给了她礼物，切身体会过有心无力、只能躺倒的时刻，让她更深入接纳了自己，也因此理解和接纳了女儿，而女儿在她躺平期的不回应不理睬，也促使她独自去面对自己的情绪，反而助她迎来了里程碑式的成长，经历这一次劫难，她和自己、和女儿的关系都迎来了突破。

希望这位四川成都的妈妈这半年的经历，给你启发。