百年助长良方，益气补中、行气化滞、呵护脾胃，孩子体质越来越好

春天本该是草木疯长、孩童蹿个儿的黄金季节，可诊室里的小患者却扎了堆——5岁的乐乐蔫蔫地缩在妈妈怀里，小脸蜡黄，肚子鼓得像个小皮球，身上还总出湿疹；

8岁的明明个头比同龄人矮半头，一吃饭就喊“撑得慌”，三天两头呼吸道感染……

明明补钙、补锌、炖骨头汤一样不落，为何孩子就是“光吃不长”？

问题根源，或许藏在脾胃里！

现代孩子的“脾胃危机”：吃得多≠长得好

中医讲“春主生发”，但门诊中积食腹胀的小患者却比往年多了三成。孩子们“吃不动、长不高”的背后，藏着三大现代养育误区：

饮食失节：炸鸡薯条当零食，寒凉冷饮不离手，脾胃被油腻生冷“堵”得透不过气；

过度进补：家长盲目追求“高营养”，顿顿鱼肉蛋奶，反而加重脾胃运化负担；

久坐少动：平板手机取代户外奔跑，气机郁滞，连食物都“懒得消化”。

脾胃一伤，气血生化无源，孩子自然面黄肌瘦、反复感冒，甚至出现“胃强脾弱”的怪象——明明胃口好，却越吃越瘦！

破解困局的“百年良方”：异功散

宋代《小儿药证直诀》中的经典名方异功散（人参、白术、茯苓、甘草、陈皮），专为小儿“脾虚气滞”而设。它脱胎于四君子汤，却多了一味陈皮，犹如画龙点睛：

益气补中：人参、白术补足脾胃元气，唤醒“后天之本”；

行气化滞：陈皮疏通中焦，让补进去的营养真正“动起来”；

攻补兼施：既不像消食药“攻伐太过”，也不似纯补药“虚不受补”，堪称儿童调脾胃的“黄金平衡点”。

适用人群：

✔️舌苔白厚、口气酸腐的积食娃

✔️能吃不长肉、大便溏稀的“胃强脾弱”儿

✔️反复呼吸道感染、过敏体质的“虚底 子”孩子

医案实录：

7岁的晨晨让全家操碎了心：身高比标准值矮了8厘米，三天两头肺炎住院，一顿饭能吃两碗却瘦得肋骨分明。

视频会诊时，孩子舌淡苔白腻，妈妈说腹部按之柔软如棉——典型的脾虚气滞夹湿。

辨证用药：

以异功散为底方，加炒麦芽消食、砂仁醒脾；调方后做成中药颗粒，孩子好接受，一天2小格冲水喝。

并叮嘱家长停掉每晚的“加餐牛奶”。没想到晨晨妈妈当场红了眼眶：“都说喝奶长个儿，我逼他喝了一年……”

结果怎样：

3周后复诊，孩子舌苔变薄，主动喊饿；连服两个月，身高长了2厘米，感冒次数减少。

更让家长惊喜的是，晨晨脸色透出红润，连体育课都能跟上队伍了！

我的心里时刻记着一句话——“但求幼童康，何惧药箱空”。

曾有家长要求“多开补药”，我直言拒绝：“孩子不是仓库，塞得满不如运得动。”

每次开方，总要多叮嘱几句：“小米粥油比蛋白粉养人”“饭后散步比消食片管用”……

一位老人曾拉着小患者的手感慨：“这大夫开的不是药，是心。”

或许，比异功散更珍贵的，是那一份“以脾为盾，以气为根”的中医智慧，和医者对孩子体质“治本”的执着。希望孩子们都健健康康的！