妈妈做的神仙早餐!搅一搅就能摊出软乎乎会呼吸的玉米卷饼!
发布时间:2025-05-11 23:11 浏览量:36
谁懂啊家人们!70g玉米面+1颗鸡蛋+130g冷水,搅一搅就能摊出软乎乎会呼吸的玉米卷饼!最近我家早餐群彻底被这玩意儿刷屏了,连平时只啃面包的娃都抱着盘子喊“妈妈再来一张”~
✨【0失败配方&做法】手残党照抄就行!
1. 碗里倒玉米面+鸡蛋+1g盐(灵魂!提香不寡淡),分两次加冷水,边倒边画“∞”字搅拌,直到面糊像浓稠酸奶一样能挂住勺子(秘诀:分次加水更细腻!)
2. 平底锅刷薄油(橄榄油/黄油都行),开中火加热,舀一勺面糊快速转圈摊开,等边缘翘起金黄小边就翻面,全程不用揉面不用醒发,5分钟怒出6张饼!
【卷一切的快乐谁懂啊!】
我家最爱的神仙搭配:生菜打底+流心煎蛋+煎午餐肉+会拉丝的芝士片,淋点番茄酱或蜂蜜芥末酱,一卷起来咬下去——玉米的清甜混着蛋香在嘴里蹦迪,饼皮软fufu还带点粗粮颗粒感,比早餐店卖的杂粮煎饼香10倍!重点是粗粮+蛋白质+蔬菜全齐了,给娃当早餐营养直接拉满,吃完一上午活力爆棚~
【碎碎念时间】
刚开始担心玉米面会糙,没想到加了鸡蛋后口感超润!冷了也不硬,周末多做几张放冰箱,早上微波炉叮30秒就能吃,打工人/宝妈都给我锁死这个懒人食谱!不好吃你来找我,我把珍藏的番茄酱秘方告诉你(不是hhh)~
赶紧收藏这篇,明天早餐就给家人安排上!记得@你家那位厨房搭子,让他/她卷起来~
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