宝妈美食经 | 孩子咳不停？试试这碗甜汤！润肺化痰，妈妈们抢着学

发布时间：2025-08-29 13:13 浏览量：24

一、川贝鸽子汤

✅食材准备：鸽子、海底椰、莲子、南北杏、川贝、无花果、胡萝卜、陈皮、姜片、椰枣

✅做法如下：

二、川贝橄榄雪梨瘦肉汤

✅食材准备：川贝、橄榄、雪梨、瘦肉

✅做法如下：

三、川贝枇杷瘦肉汤

✅食材准备：枇杷、川贝、瘦肉、蜜枣、干山药

✅做法如下；

标签：甜汤化痰川贝雪梨瘦肉汤椰枣